打乒乓球能打到几岁半小孩，宝宝几岁可以打乒乓球

日期：2024-10-13 11:08:00来源：十香体育

乒乓球运动员能打到多少岁

乒乓球运动员黄金年龄是17-25岁，这个年龄是乒乓球运动员的黄金年龄。

一、最早打乒乓球的时间实际上小孩子也是可以打乒乓球的，而且这个时间在5岁到8岁的时候就可以了。之所以这么早就可以开始打乒乓球，就是因为乒乓球它是一个比较固定的球类，而且在室内就可以进行，所以说家长不用担心孩子们。

一般来说5~8岁开始最为理想，5岁左右的孩子基本能够理解老师指导，注意力集中的时间相对较长，能够适应课程的需要。另外，5岁以后，一般孩子握拍击球时，肘关节能在球台以上，这样在学习过程中能避免过多的错误动作。由于乒。

打乒乓球能打到几岁半小孩，宝宝几岁可以打乒乓球-第1张

一般来说，普通儿童在六岁左右就可以学会打乒乓球，这更合适。以培养专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，一般要从3.5-4岁开始，5岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是一流的，是无与伦比的。以。

打乒乓球能打到几岁半小孩，宝宝几岁可以打乒乓球-第2张

打乒乓球还可以促进健身，促进身体发育，培养特长。还可以让孩子有更好的自制力和能力。身体柔软，处在最佳的时期。是啊，开发运动到更好的时期。所以说宝宝应该在四五岁打乒乓球。打乒乓球的好处打乒乓球可以强身健体，预防。

一般来说，普通孩子大概在六岁左右就可以学习打乒乓球，比较合适。以培养专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，一般要从3.5-4岁开始， 5岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是一流的，是无与伦比的。

养生之道网提醒，孩子学习乒乓球最好要在5周岁以上。因为：孩子太小，自理能力不太好。尤其是对乒乓球运动的兴趣不会太浓，如果硬让他们学反而会产生逆反心理。乒乓球案子的高度是固定的，孩子太小的话身高与球案。

另外，5岁以后，一般孩子握拍击球时，肘关节能在球台以上，这样在学习过程中能避免过多的错误动作。由于乒乓球属于单侧性的运动，学龄前孩子练习时要注意全面锻炼，防止单侧发展。在练习的过程中，还要注意全身动作的均衡、。

打乒乓球能打到几岁半小孩，宝宝几岁可以打乒乓球-第3张

话又说回来，我国当今的乒坛名将，如孔令辉、刘国梁、马林、王励勤等一般都是从5-6岁开始练习乒乓球，这导致很多家长认为：5-6岁时小孩学习乒乓的最佳年龄，其实并不费如此。这其实跟我们国家乒乓球人才培养体制有很大关系。

这一小孩都在4~5岁才开始学习体育。不管是学习乒乓球也好，还是学习其他运动也罢，我个人认为四五岁是一个黄金启蒙期。如果能在这段时间激发起小朋友对运动的兴趣，并且帮助小朋友养成爱运动的好习惯，一定可以起到事半功倍。