乒乓球横板反手拨球大臂
如何练习乒乓球横拍反手拨技术要领
我们在练习反手拨的时候，一般是在反手位，击球前身体调整到准备的状态，看到来球进入到飞行轨迹，重心略微往左边转移，腰背向左侧转动，前臂往身体内收，手肘略微抬起离开身体。站位离球台不要太近，至少约40cm，球。
1、如何练习乒乓球橫拍反手拨技术要领
击球时重心移到右脚，以肘为轴，动作不要大，触球后挥拍至右肩前即可。乒乓球横拍反手拨，是横板反手的一项重要基本功，它是你今后反手拉冲的基础。反手拨不好，将来反手攻、拉都会有问题。训练反手拨时，双脚基本上平站。
2、如何练习乒乓球横拍反手拨技术要领
拉拍时，重心移动到左脚，将球拍拉至身前偏左侧，拍头朝左，不要过度拉拍，也不要扣手腕。击球时重心移到右脚，以肘为轴，动作不要大，触球后挥拍至右肩前即可。乒乓球横拍反手拨，是横板反手的一项重要基本功，它是今。
3、如何练习乒乓球橫拍反手拨技术要领
一般来说反手拨球，身体是正对着来球，不是侧身。假如拍拉到身体左侧，拉拍就过大啦。很多人练不好反手拨，都是由于手腕不当用力，击球前扣着手腕，轻易造成击球不正，打出右旋球，记住拉或攻才需要扣腕。技术要领：移。
4、如何练习乒乓球横拍反手拨技术要领
你说的横拍反手拨球，刚开始要先练习反手挡，体会球接触球拍时的感觉，慢慢就可以练习拨球，拨球的时候要先碰再摩擦，也就说要吃住球，小臂往前送，并且有一定程度的外旋，尽量不要用手腕，等动作熟练了再加上手腕的力量。
5、乒乓球横拍反手怎么练习拨球
挥拍击球：当来球跳至上升期，前臂加速挥动并外旋，手腕作伸和外展，拍面稍前倾击球中上部，借反弹力量向右前方拨回来球。还原：随势挥拍不宜太长，以利于还原。 乒乓球横拍反手拨球注意事项：肘部应该自然顶起，手腕略下垂。
6、乒乓球横板反手拨球是什么,
重心下沉，持拍手略高于台面，大臂与上体的夹角约一拳。右肩略下沉。香山红叶15级2011-06-14横拍反手拨球又称反手快拨，动作小，出手快，线路活，一般要借来球的反弹力量还击。速度和力量中等，多被横拍选手来处理上旋球。
7、乒乓球技术教学如何练习横拍反手拨球技术
横拍拨球的技术动作:站位:判断来球，两脚平行开立，站位较近。引拍:手臂自然弯曲并作外旋，使拍面略前倾，手腕内收和屈，将球拍引至腹前偏左的位置。挥拍击球:当来球跳至上升期，前臂加速挥动并外旋，手腕作伸和外展。
8、乒乓球反手拨球动作技术
准备姿势 练习反手拨时，双脚基本上平站，上身稍前倾，收腹含胸，两腿弯曲，脚跟微微上提。重心下沉，持拍手略高于台面，大臂与上体的夹角约30-40度，右肩微下沉。站位离球台不要太近，至少约40cm，球拍不要下垂。
9、乒乓球横板反手拨球是什么,
重心下沉，持拍手略高于台面，大臂与上体的夹角约一拳。右肩略下沉。香山红叶15级2011-06-14横拍反手拨球又称反手快拨，动作小，出手快，线路活，一般要借来球的反弹力量还击。速度和力量中等，多被横拍选手来处理上旋球。