反手推挡乒乓球示范动作，乒乓球反手推挡的动作要领

乒乓球反手推挡球的技术动作要领是什么

网友分享：动作要领：站位近台，右脚稍后或两脚平行开立，上臂和肘关节靠近右侧身旁。击球时，前臂向前推出，食指压拍，拇指放松，球拍前倾，在来球上升期击球的中上部。击球后，手臂随势前送。反手推挡属于推攻的一种，推攻主要运用正。

1、乒乓球反手推挡的动作要领 简介乒乓球反手推挡的动作要领

站位，左脚在前 右脚在后，这样方便借助重心转移的力量，并可以快速衔接到正手攻击。引拍，引拍要尽量靠近身体，小臂尽量压缩。肘关节不能外张，引拍高度不能太低，拍面前倾。击球时机，要打球的上升期，当球落。

2、乒乓球推挡动作要领两种推挡技术要领

推挡技术分为横板推挡技术和直板推挡技术 横拍反手推挡（快拨）技术动作要领：两脚开立，比肩稍宽，重心下沉；大臂微贴身体，前臂屈与台面基本平行，拍面稍前倾，将拍引致身体前方腹部位置；击球时，当球跳至上升期时。

3、乒乓球中反手推挡的动作方法是怎样的

手臂自然弯曲并作外旋，拍面角度稍前倾，上臂和肘关节内收自然靠近身体右侧，将球拍引至身体前方。当来球跳至上升期时，前臂和手腕迅速向前略向上推出去，触球刹那手腕外旋，拍面稍前倾击球中上部。以前臂和手腕发力为主。

4、简要说明乒乓球中反手推挡的动作方法

（一）挡球：特点与应用 球速慢，力量轻，动作较简单，初学者容易掌握。它可以帮助初学者熟悉球性，认识乒乓球的击球规律，提高控制球的能力。要点：①挡球是推挡球技术的基础，初学者应形成正确的动作手法。②引拍时，上臂。

5、乒乓球横拍反手推挡动作要领几个招式让你成为运动达人

一、动作要领 站位近台，右脚稍后或两脚平行开立，上臂和肘关节靠近右侧身旁。击球时，前臂向前推出，食指压拍，拇指放松，球拍前倾，在来球上升期击球的中上部。击球后，手臂随势前送。二、防止出现的错误 不会使用小臂。

6、乒乓球推挡技术的动作要领是什么

横拍反手推挡（快拨）技术 动作要领：两脚开立，比肩稍宽，重心下沉；大臂微贴身体，前臂屈与台面基本平行，拍面稍前倾，将拍引致身体前方腹部位置；击球时，当球跳至上升期时击球的后中上部；向前上方挥动，球拍随势。

7、乒乓球反手推挡的技术动作要点

网友分享：(一)挡球: (1)、特点与应用 球速慢,力量轻,动作较简单,初学者容易掌握。它可以帮助初学者熟悉球性,认识乒乓球的击球规律,提高控制球的能力。 (2)、要点:①挡球是推挡球技术的基础,初学者应形成正确的动作手法。②引拍时,上臂应。

8、乒乓球反手推挡球的动作要领和平击球的动作要领分别是什么

反手推挡动作要领：拍面垂直或稍前倾（角度依来球而定）呈横状， 引拍靠近腹部，高度在台面5 cm左右，小臂略外旋。当球快落球台时，大臂带小臂迅速前伸，当球反弹15 cm左右处于上升期时，球拍正好推击球的后中上部。

9、简述反手推挡的基本技术动作要领

对于握拍的方式来说，可以先选择半西方式反手握拍，虎口在反角度，拍子在击球时跟正手的情况差不多。然后引拍到肩膀之上，要把身体的重心要降低等到球落到一定的位置时再进行挥拍的动作，单反击球一般都是在球落到比较低的。