反手的乒乓球步法图解教学，乒乓球反手的动作要领视频

乒乓球的反手发力秘技详细讲解

反手快带：右脚稍前，手臂自然弯曲、外旋，拍面前倾,稍向后引拍。迎球时，肘关节内收，将球拍引至身体的左前方。在球的上升期，借助腰、髋的力量，手臂向前带球，击球的中上部。反手快点：主要针对近网球。站位近。

1、乒乓球反手拨球动作技术讲解

前臂外旋，向前、向外摆动，拍面前倾，在球的上升期击球的后中上部向顶部摩擦，借助来球的反弹力，前臂手腕迅速前伸外展，向右前上方发力，快拨来球。击球后前臂继续摆动，随后快速还原。挥拍迎球的过程中，要求手腕稍微内。

2、乒乓球反手攻球的动作方法

乒乓球反手攻球的动作方法为：手形的控制、下旋的起板进攻和下一板上旋的结合、击球的中上部。手形的控制 单纯从直板反手攻球的技术来说，手形的控制尤为重要，也就是拍子后面的三个手指头加上食指的调节是决定性的。

3、反手打乒乓球的技术要领

横板在反手拨球时，前臂外旋，向前、向外摆动，拍眼前倾，在球的上升期击球的后中上部向顶部摩擦，借助来球的反弹力，前臂手腕迅速前伸外展，向右前上方发力，快拨来球。移动步法以并步为主。重心的转移：往后拉。

4、如何练习乒乓球横拍反手拨技术要领

我们在练习反手拨的时候，一般是在反手位，击球前身体调整到准备的状态，看到来球进入到飞行轨迹，重心略微往左边转移，腰背向左侧转动，前臂往身体内收，手肘略微抬起离开身体。站位离球台不要太近，至少约40cm。

5、乒乓球反手打法是什么

乒乓球反手打法是正手指持拍手的那一边，反手指持拍手的另一边。比如右手握拍，那么正手就是右侧，反手就是左侧。不论是小球时代、大球时代还是40+时代，“正手强反手弱”、“反手强正手弱”还是“两面均衡”的打法都是客观。

6、如何学会乒乓球反手拉球?具体步骤,或技巧?谢谢了!

可先采用多球训练的方法进行。主要是掌握扑正手回反手时步法移动时重心的调节以及拉球时腰和手用力的协调。 单球训练。就是在训练中进行推侧扑的训练计划，回反手时用反面拉。反面拉后可结合侧身拉，再扑正手回反手用。

7、乒乓球反手拉球的技术要领

要领是：用直拍反面击球，站位离台大约40至50厘米，左脚稍前，收前臂于左腹前，身体重心稍下降，手腕内曲，前臂内旋，拍面前倾，在来球的上升期向右前上方击打，摩擦来球的中上部。反手拉球其实转动幅度不大，它主要是那种。

8、乒乓球运动反手退档的动作要领

乒乓球基本技术一、步法★单步:击球时以一脚的前脚掌为轴,另一脚向前后或左右移动一步,以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法★换步:击球时以来球同方向的脚向来球方向先跨一步,另一脚跟着移动一步,以取得合理。

9、乒乓球直拍反手打球要领 详细点。

1. 直板反手反面反拉弧圈球。直板反手反面反拉弧圈球是直板的新技术之一，可以增强左半台的攻击力，可以有效地回击打至反手位的上旋球，常可变被动为主动。反拉时站位要尽量以近台为主，退至中台会使近台快攻打法的特长。