乒乓球谁都打不过怎么办

日期：2024-10-18 10:44:50来源：十香体育

学了很多年乒乓球,发现自己打不过所谓的野球选手怎么办

例如，技术战术，我等待副线在长手位置之后直接冲，或者其他人将返回球直接喂你，或者其他人会看到你侧身等待你直线。技术单一，线条变化不大，落球感不能通过练球来解决。我小时候练球，正手很好。老师叫你直接过渡到反手。

·我们握拍时一定要保证拍子与桌面垂直，可以的话最好是把拍子内扣（图1），这样推挡球的时候我们就可以把球压低，不会将球打出去了。·另外我们握拍的时候可以把拍子横过来（图2），拍子同样尽量内扣，把推出去的球压低。

乒乓球谁都打不过怎么办-第1张

要增大向上用力，以使球的飞行弧线适当增高，才能使球打到预定的落点上；反之球拍稍后仰时，在向前用力的同时，要增大向下的用力，以使球的飞行弧线适当降低。

乒乓球谁都打不过怎么办-第2张

你的水平超过对手，你就可以为所欲为你的水平不如对手，就只能够受对手的摆布了。你和对手的水平相当，形成胶着。对3，善于调整就是战胜对手的法宝。通过调整，出其不意攻其不备，从而取胜。此时，算球就是。

如：乒乓球世界冠军邓亚萍就说过到一定程度运动员的水平都相差无几，起着最大作用的就是心理素质，要有坚韧不拔，战胜对手的信心和决心才行。还有比赛时要能做到放松心态才行，将平常水平发挥出来就行，说不定你的水平更。

乒乓球谁都打不过怎么办-第3张

网友分享：这些也都是基本功不过关的表现。既然你打了这么多年，不妨找个教练正规学习一下，或者花钱买个发球机多练习练习多球乒乓球水平增长到后来，并不是看远台，也不是看有多转，而是看变线，再就是把速度不断的提高在提高。

我认为专业练习打不过业余水平的乒乓球爱好者，可以说“基本功扎实”的打不过野路子，七成是因为发接发吃大亏，还有很多是破解不了对方的套路、进攻质量差打不过对方之类的，原理都差不多。原因无非就是自己的“基本功”没有。

五，一定要放松，打乒乓球靠的是手感，在放松的情况下才更容易领悟这项技术。六，要注意以腰带手，找到用腰带手的感觉，将会受益匪浅。七，应当有信心有恒心，坚持训练，在享受乒乓带给你快乐的同时，你的技术也会一点。

可以变换线路、改变节奏、控制长短、增加旋转、使用假动作等。也可参考顶尖的技术型选手。比如搜索——瓦尔德内尔生涯十佳球，基本包含了上述所说。

这是中国乒乓球的底蕴比其他国家好。因为底蕴好，所以水平高。从基层到国家队，教练基本上都是世界冠军。这跟足球的谁都打不过，不是一个概念。中国的乒超，是世界最高水平的。外国人只能乘中国人伤病轻敌不适应拿冠军。