慢阻肺能打乒乓球吗

慢阻肺不能打乒乓球?我是十年前确诊的慢阻肺,刚开始打乒乓球时

网友分享：这个基本可以的，但是自己还是不要打太久，注意多喝水，保证一天三餐规律的进食，不要吃生冷的，辛辣刺激性的食物。特别是运动以后，出汗多容易反复的。【摘要】慢阻肺不能打乒乓球？我是十年前确诊的慢阻肺，刚开始打乒。

1、慢阻肺不能打乒乓球

网友分享：不能，慢阻肺患者会常常觉得气短，呼吸费力，因此很多人不愿意运动。运动量的减少又让慢阻肺患者的心血管适应能力进一步减弱，再加上 COPD 的进展，患者的活动会进一步受限。这样恶性循环的结果就是：患者越来越不想动，呼吸。

2、乒乓球运动并不适合所有人,那么有哪些人群不适合此项运动呢

第一， 有心血管疾病的不适合打乒乓球。因为乒乓球运动属于剧烈运动，容易产生兴奋，血压升高，如果时间过长或过于兴奋，很容易导致血压的急剧升高或者钾排出过多，不及时休息补充水分，可能会诱发病症，甚至危及生命。第二，有。

3、什么样的运动最有利于健肺

肺气肿、慢阻肺患者比较适宜散步、打打太极拳、多做腹式呼吸和缩唇呼吸.另外慢阻肺患者可以适当活动上肢:如做扩胸运动.但总体运动时间不能太久,每次运动的时间最好控制在半小时以内.一天根据自身情况分时锻炼两三次.运动要以不正常喘。

4、因病制宜--如何制定专属“运动计划”

慢阻肺患者通过有氧锻炼能使通气量增加，提高血液中氧气含量，改善症状。如步行、慢跑、自行车、健美操、太极拳、乒乓球、门球等项目。运动的最佳时间是早上7时至9时。糖尿病 糖尿病患者如果能坚持天天锻炼，保证活动时间适中。

5、肺气肿打乒乓球可以吗肺气肿轻度气短

网友分享：根据你的述说， 可能做适当的运动，有利于缓解症状，不易时间过长。

6、轻度肺炎可以适当打乒乓球吗?不知道算不算剧烈运动,就是打大概一个小

应该不算，不过有轻度肺炎，就不要，打这么久了 。

7、经常参加乒乓球运动对人体有哪些好处

一、提高运动精神和团队精神 在运动场上，孩子们能学会如何轮流上阵、如何等待轮候、如何在输掉比赛的时候不低头、如何对胜利的对手说声恭喜，学会传球，不把所有的荣耀都归给自己。如今，学校会教孩子们，要在未来的工作中。

8、打乒乓球对身体的好处有哪些

打乒乓球有益于增强睫状肌的收缩功能，并且对预防近视和恢复视力也有帮助。打乒乓球时，眼睛以兵乓球为目标，不停地远近、上下调节和运动，不断使睫状肌放松与收缩，眼外肌也不停地活动，可促进眼球组织的血液供应和代谢。

9、白内障手术后一个月啦,可以打乒乓球吗

白内障手术后一个月是可以打乒乓球的。更多详情请点击此处【在线预约眼科专家号源】要注意个人安全，要避免手术眼受到外界的碰撞。其次患者要遵医嘱用药。饮食方面则建议以清淡为主，避免食用烧烤、油腻以及辛辣刺激性食物。术后。