乒乓球长球拧拉教学设计

请问:乒乓球怎样拧拉?实战中的注意事项是什么

1 反手拧技术动作要领如下： 步伐：根据来球调整步伐，右脚上步并将重心调整至右脚，同时左脚稍向后撤步，在击 球前身体大体与球台端线平行。 引拍：引拍时首先要注意时机，确保来球与前臂保持一定的距离，然后上半身收腹前。

1、乒乓球反手拧拉使用技巧

乒乓球反手拧拉使用技巧有哪些 拧的原理 反手拧只是台内的高吊弧圈,拧要求跟高吊弧圈的要求一样,唯一分别是台内拧没有什么的地方让你充分发力而已,高吊弧圈的要求是:快、薄、少侧旋、不托底。 A、摩擦要快 -- 我们常常看到来球。

2、打乒乓球的技巧-乒乓球反手拧拉使用技巧

反手拧只是台内的高吊弧圈，拧要求跟高吊弧圈的要求一样，唯一分别是台内拧没有什么的地方让你充分发力而已，高吊弧圈的要求是：快、薄、少侧旋、不托底。A、摩擦要快 -- 我们常常看到来球没什么速度、或上旋很强时。

3、乒乓球直板拧拉技术要领

随着乒乓球运动的发展，乒乓球技术也不断创新，拧拉就是一项新技术，尤其是台内拧拉，让对手措手不及，极具杀伤力，下面就和大家分享一下的动作要领。脚步要灵活，看住来球的方向，拍子要内扣，脚下站稳，腹背乏力。

4、乒乓球如何拧拉逆侧上旋球

首先拧拉的霸道是有前提的，需要对来球的旋转有清晰的判断，拧拉虽然有以力破巧的成分，并不是无脑拧拉就可以无视旋转上台，任何球都乱拧一气肯定伴随着各种失误。拧拉主要处理台内短球，特别是近网短球。右手持拍为例，来。

5、乒乓球教学设计及教案

网友分享：乒乓球教学：挑打技术动作要领及步伐，认真看仔细唐博士的动作乒乓球教学：挑打技术动作要领及步伐，认真看仔细唐博士的动作 。

6、乒乓球直板横打拧拉技术 怎么练

乒乓球直板横打拧拉技术训练的步骤建议以右脚在前的站位为前提：第一步先从平挡开始练起，注意肘部适当架出的位置，熟练后是减力挡，然后是加力挡，在加、减力挡练习中注意熟悉以肘为支点的小臂前迎及后移的发力和减力。

7、如何接乒乓球急长球

尤其在处理正手位短球的时候，也有很多选手直接采用反手拧拉。因此，反手位的急长球也就成了一项牵制拧拉的手段。本篇图中，马琳偷袭许昕反手直线急长球得手。这板发球的突然性很强，马琳在接触球的时候，我们才能看出出球。

8、乒乓球的直拍反手怎么拧拉

击球时身体向左旋转90度。击球后左手臂要迅速离开“三角区”（球网两柱的延长线与击球点形成的三角），向内（扣在胸前）向外（甩到左大腿前）即可。 三、板形。引拍要在右髋附近，向前平伸。球拍角度在45度左右，击球。

9、乒乓球的拧拉技术如何掌握。

拧：顶肘，勾腕，向下束拍，大拇指食指带拍子摩擦球左侧，画圆弧顺势甩小臂出去 拉：顶肘，微收腕，拍面水平或略下沉，小臂发力为主，甩小臂，摩擦球左上部，略用腰部力量 撕：从左侧的右侧，扯得感觉，横向发力较多。