打乒乓球时脚踝骨痛怎么办
打乒乓球扭伤脚踝三年了,还能恢复吗
回答:问题分析: 既往运动不慎扭伤踝关节导致疼痛三年余,需要结合临床考虑是否筋伤导致 意见建议: 当然如果是骨质,关节无异常,需要考虑筋伤,这需要保养及治疗,比如平时避免长时间站立,行走,疼痛或不适感期间休息,结合外擦药酒,中。
1、踝关节疼痛前天赤脚打乒乓球损伤,今天早晨起床站不起来觉得很痛。询问
回答:病情分析: 关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状,可以单独存在,也可以是关节炎的表现之一。因此,首次出现关节痛时最好到医院就诊,明确诊断后,再选择治疗药物。在药店,治疗关节痛的非处方药有以下几种: 阿司匹林、布洛芬、 。
2、为什么打乒乓球后脚后跟痛
打乒乓球是一个运动量很大的运动,尤其是在脚的运动上,所以脚后跟痛是很正常的。
3、打乒乓球脚崴了怎么办
首先是需要制动,避免进一步活动。如果扭伤后不能行走,一定要到医院进行检查,以确定有无骨折。扭伤后如果可以行走,可以根据肿胀的情况进行自我护理。急性期的处理原则是:休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢和功能康复。休息时间。
4、在乒乓球比赛中脚踝扭伤没有骨折请问应该怎么处理
对于脚腕扭伤的病人,如果出现了肿胀,首先要限制足部的屈伸活动和负重,以免导致负重活动或屈伸活动牵拉损伤的组织引起疼痛肿胀的加重,并且休息时垫高患肢,有利于静脉的回流、肿胀的消退,并且在损伤24小时以内,用冰块或凉。
5、最近打乒乓球后腿骨头疼是怎么回事
一般剧烈运动或者超负荷运动后容易导致局部肌肉肌腱韧带损伤,引起疼痛,局部血液循环差,缺血缺氧等引起腿软乏力等。建议:注意休息,局部可以热敷按摩促进肌肉恢复。另外就是注意不要运动过量。可以用温水泡浴和理疗、中药、外用。
6、儿子学打乒乓球,前时间打完球后脚后跟疼。到我省医院检
病情分析:首先,打完球后脚后跟疼,这主要是由于肾虚引起的主要原因有关。指导意见:其次,你的症状是可以服用中成药:补肾强身片和桂附地黄丸进行调理治疗为好。电话咨询 (帮您找到三甲医院的权威专家,可电话向他们咨询病情)孙健医师 回答数。
7、踢球的时候脚踝痛怎么办
网友分享:1,我跟你有相同的问题,踢了很久的球了,你可以买护踝,踢球的时候它可以固定住脚踝的扭动,刚开始有点别扭,不过抽射不会疼了。2,晚上用热水泡脚,可以缓解疲劳,放点盐,淡盐水洗脚效果更好。3,太久不运动,突然。
8、前几天打乒乓球不小心崴脚了,当时很疼,过后没事,有点不舒服,怎么办
回答:问题分析: 建议最好采用外用药物治疗,可外敷狗皮膏舒筋活血,消肿止痛,活血散淤治疗,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。 意见建议: 指导。
9、为什么我每次打完乒乓球后左脚脚心一直会疼痛?求解释
这样休息一天差不多就完全能好。如果想好的更快,保护更全面的话,除了换一双专业的乒乓球鞋外,还可以选择买一套护脚踝,其实我觉得那种疼痛就是肌肉和肌腱的酸疼,稍加注意和保护就行了。球鞋推荐艾斯克斯 。