乒乓球竖拍发球咋发力的

日期：2024-10-15 08:46:58来源：十香体育

乒乓球竖拍发球技巧

找个专业教练教吧，或者跟学过的同学学一下，从基本功打起，不要急于求成，球不是一天练成的。下旋发球球拍倾斜，击球下部，往斜下切；上旋发球球拍竖着点，击球中部，拍快离开球的时候手腕往上钩一下。

拉攻中放短球，要在对方站位较远并且来球比较近网时进行，这样，放短球的落点容易靠近球网，可增加对方向前移动的距离和难度。放短球后扣杀时，如果对方靠台极近，可对准对方身体方向扣杀，这样，往往能使对方难。

乒乓球竖拍发球咋发力的-第1张

可以在发球时利用手腕动作，发出动作相似而旋转、落点不同的球；也可以很灵活地打出斜、直线球；对台内球的处理也较为有利，由反手位用反手击球后再打正手位的来球，以及由反手位用反手击球后进行侧身正手攻球时，有利。

乒乓球竖拍发球咋发力的-第2张

网友分享：（3）击球时主要用拇指和中指发力，食指自然放松。二反面弧圈技术（一）特点和作用：主要用与抢拉对方劈搓或发至本方反手位的球，相持中运用反手快撕，可为正手侧身抢攻创造条件。（二）动作要点：（1）拉加转站位与快拨。

横板发球还能借小臂的劲，竖板几乎全靠手腕，必须练。3，胶皮与手腕的磨合，每天发3筐（50个）球，发完一个要思考下落点旋转到位了没有，一周左右基本可以练出一两个比较完美的发球。祝你成功，请采纳，谢谢。

乒乓球竖拍扣球方法分为以下4种：拉后扣球：用正手拉弧圈后再用正手扣杀相结合的技术。完成拉弧圈球的动作后，应迅速调整，准备进行进攻。扣球前，手臂和手腕有短暂的放松和球拍稍下沉，前臂应随腰部向右转动引拍，拉长拍。

网友分享：下旋球是最常用的发球，基本功很好的人发下旋球很容易进入相持阶段，不过要发的第一点，转一点，还不能出台，这是要多练的，至于怎样才能发的好，多看看视频，看看高手怎样的。你也可以是不是的发点上旋球，还有直崩。

乒乓球竖拍发球咋发力的-第3张

拍面要后倾,并把拍子插到球底部,向前推的时候,大母指松开,变拍子后倾为前倾,有点翻拍猛力前送的感觉。打乒乓要用重心控制球用重心控制球即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力。

侧旋球:在发球时击打球的底端,球拍与求保持相切,但是你的球拍需要做一个平行拉回,使你的球产生一个侧面旋转的力。打乒乓球的技巧劈接短球时,发力搓对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点。

1.正手钩子发球的动作相对比较紧凑。抛球时的弧度不用太高,但手臂向后引拍的动作要做充分,根据自己想要发出什么样的球去调整拍型。2.击球前,身体重心要有一个向下的运动过程去辅助发力,这样还可以控制出球的弧线。3.击球。