打完乒乓球食指发麻,打完乒乓球手麻
打乒乓球食指突然麻木怎么办
考虑不排除是握球拍时,用力过大,造成食指末端血液循环不良,缺血,缺氧,时间长了以后就会出现麻木的感觉,建议注意用热水泡泡,然后再服用活血化瘀营养神经的药物试试看,如银杏叶,维生素B1,甲钴胺等。打乒乓球的好处 养神。
1、打完兵兵球食指发麻是什么回事
这主要可能是手握乒乓球板的时间太长了。打乒乓时,特别是食指弯捏用力最大,加上如果时间过长,血流受到影响,打完乒乓即使手松开了,血脉一下子还是流通不好的,所以食指会发麻。所以打乒乓时,也要松动松动手指,才能避免。
2、好久没打乒乓球了,今天打了,打完乒乓球,右手食指麻木,怎么办
长时间不打乒乓球再突然锻炼 并且时间长 会使手指承受的运动量过度 回家后用热水泡 平常注意多多练习乒乓球 就行了 。
3、打乒乓球手指头麻木有解决办法吗
你好 你是握拍过紧,导致血液不流通,压迫了食指内侧的指固有神经导致的,可以适当做按摩放松,一般适当休息和按摩就可以好,也可以用点甲钴胺等营养神经药物。
4、右手食指尖发麻,指跟处疼痛,因手握直板打乒乓球,所致。不知如何是好
直板握拍导致指尖发麻是因为食指指尖用力过度导致,因为直板握法在正手位时握板太死了,正确的握法是:在正手位打球时,食指是放松的,食指的指尖不必碰到板面,主要依靠大拇指来调整板型,食指放松做辅助调整。指根处疼痛的。
5、打完乒乓球后,握拍的那只手的食指麻木了,到现在已经麻木了近十个小时
不用看医生 不是大问题 原因是你打球时握拍的手型不对 导致食指麻木,放松一下 活动活动就好了 很大程度也是心理问题 总感觉自己的手出问题了 所以麻木会持续很长时间 如果你不去想他很快就会好的 。
6、打乒乓球后右食指第一关节麻木连续八九天了,什么状况
是因为你拿球拍主要是拇指和食指,拿球拍的时候拇指和食指的关节弯曲,导致血液不循环所造成的,就象我们腿一样,放在一个地方不动,过会儿腿就会麻(就是木呐 )。
7、我昨天晚上打了1个半小时的乒乓球后来食指有点肿且麻
估计是你的手指那个地方过度劳累了,没有得到休息,所以才会有这种感觉,试着,休息两天,应该就会好点了。
8、打乒乓球后食指麻木
网友分享:没有关系的,由于你的手指固定一个姿势。麻木是正常的 。
9、昨天晚上,跟同事打了半个小时乒乓球,结果右手食指手指尖一半没知觉了
网友分享:指尖发麻是由于局部血液不流动造成. 你可以多揉一揉, 加速血液的流动.估计你打球时用的是直拍, 可能牌子是新的(拍边没有打磨过, 直棱应该用纱布磨一下就好了)握拍太近, 握拍一定要放松, 乒乓球是靠爆发力才的, 握拍。