怎么练乒乓球快攻和慢攻呢，乒乓球快攻打法是什么时候的优势打法

乒乓球进攻球训练方法

徒手模仿正、反手攻球动作，体会挥臂、腰部扭转和重心转换等动作要领。练习者站位近台中偏右(左)，在右(左)角端线附近自抛自攻对方右(左)边斜线。体会前臂内收发力和手腕内(外)旋及击球点。两人对练，一人自。

1、如何练习乒乓球快攻

网友分享：开始练习的时候可以用发球机固定好动作，后来可以两个人可以对攻，逐渐加快动作。最后可以离台越来越远练习弧圈，并加上脚底的步伐。

2、乒乓球快攻技术要领

网友分享：初学者最好先练习在高点期攻球，这样易于掌握；达到一定成度的爱好者可练习在来球的上升期攻球，掌握好此项技术后速度更快、更主动。乒乓球小知识（04：50）：站位和击球前的基本位置，近台站位：离球台端线30－50cm，快。

3、乒乓球快攻打法

二、近台两面攻。以正反手两面攻进攻作为得分的主要手段。当还击对方发、搓或攻过来的左半台的球时，多采用反手攻球来还击。其战术特点是以速度为主，以快制转，以近打远，积极主动 ，先发制人。如今快攻打法已经和弧圈。

4、打乒乓球怎样练

实际运用于：①近台快攻打法，用来对付离身体稍远的来球；②削球打法，左、右移动击球；③跨步侧身攻，当来球速度较慢，但离身体稍远时，左脚向左前上方跨一大步，右脚随即跟上一小步，同时配合腰部右转动作，完成侧身移动。

5、提高乒乓球技巧的方法

提高乒乓球技巧的方法 【一】动作要点(以右手为例)1. 正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前。

6、打乒乓球怎样练

在练习乒乓球动作前，要先增强身体的肌肉，应进行以下肌肉练习。弹力带 - 站姿 - 单臂屈臂伸，目标锻炼肌群 ：肱三头肌；哑铃 - 训练椅 - 半跪 - 单臂屈臂伸，目标锻炼肌群 ：肱三头肌、三角肌后束、背阔肌、肘肌。

7、乒乓球中反手快攻的动作要领

(4)横拍正手侧身直线攻球正手攻球的总体特点是:站位近,动作小,速度快,常常借用对方来球的力量进行回击乒乓球技术都是经过勤学苦练得来的,一个优秀的乒乓球选手,每天近台攻球的练习量大约要5,000板,多球练习最大的好处是可以增加单位。

8、乒乓球基本功练习顺序如何?分别是什么

通过自抛自打可以较快地把动作练标准，尤其是正手攻球，避免在比赛中因动作变形而无谓失误。可以增强球感。由于自己放球可以随心所欲地击打不同落点和不同高度的球，因此，引拍随着球弹起的高度而调整，养成相同。

9、怎样才能练好乒乓球

网友分享：技术到位了就是开始培养经验了多练啊 技术到位了就是开始培养经验了打乒乓球的准备姿势 打乒乓球每次击球前必须集中全部注意力,判断清楚来球的落点、速度和旋转性质;然后迅速移动步法,选择合理的击球位置;采用相应的击球动作,将来球准确。