怎样锻炼内脏平滑肌　内脏平滑肌被什么调节

平滑肌如何锻炼

平滑肌是不能人为主动锻炼的。平滑肌即无纹肌的通称。被视为较横纹肌原始的一种肌肉。平滑肌除作为无脊椎动物的躯体肌而有广泛分布外，在脊椎动物除心肌之外而大部分内脏肌也是由平滑肌组成的。平滑肌广泛分布于人体消化道、

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5、吃什么食物可以增长平滑肌

长平滑肌不是某种食物决定的，是一堆食物决定的；所以要均衡饮食。

6、特殊内脏运动指哪些运动?与一般内脏运动有什么区别

一般躯体运动，支配肌节演化的骨骼肌；一般内脏运动，支配平滑肌运动 特殊内脏运动，支配由鳃弓演化的骨骼肌，如咀嚼肌。鳃弓属于鳃器，在鱼类和两栖动物中，鳃器演化为呼吸系统有关的内脏，而人却演化为颜面和颈。

7、骨骼肌以外的肌肉可以自主锻炼吗,如平滑肌之类

平滑肌主要构成空腔脏器和管道壁的肌肉，心肌是构成心脏重要肌细胞，他们并不能随意控制你说锻炼平滑肌?平滑肌收缩会发生一系列内脏或管道壁痉挛。

8、特殊内脏运动指哪些运动?与一般内脏运动有什么区别

特殊内脏运动有：咽喉部横纹肌运动声带运动等。一般内脏运动有：腺体分泌、平滑肌、心肌运动等。特殊内脏运动核，主要有动眼神经核、滑车神经核、展神经核、三叉神经运动核、面神经核、舌下神经核等。是否受意志控制 一般。

9、怎么快速练成胸肌和腹肌

这个运动锻炼下腹肌肉。躺在地上，抬起双脚(也可以放在健身球或板凳上)，然后进行仰卧起坐。这个运动锻炼上腹肌肉。平躺在地上，屈膝，其中一只脚叠放在另一只脚上，上半身保持不动，以锻炼斜纹肌。3.进行高强度间歇训练。

10、平滑肌有几种收缩形式?各有何特点

平滑肌（平滑肌）是广泛分布于血管壁,和许多内部器官,被称为内脏肌肉.平滑肌的收缩缓慢和持久.光镜结构 平滑肌纤维 梭形平滑肌纤维,无条纹.核之一,呈长椭圆形或杆状,位于中央（图6-12）,收缩赞同扭曲螺旋的肌核更丰富的两端。