举重运动员都很胖吗　举重运动员都很胖吗男生

举重运动员为什么这么胖

健美运动员的脂肪含量很低，而举重运动员的脂肪含量很高。当你的碳水化合物消耗殆尽的时候，你是不可能去竞争的，你将无法表现良好。但是，这取决于重量级别。没有重量级别，你将在你最重的重量时最强(如果你训练正确的话)。

1、为什么参加举重比赛的都是些胖子

那是因为：胖子通常有别人（普通人）所不具备的入场三板斧的气力。经常锻炼的人，体格上都比普通人结实，粗壮。其实这些“胖子”不是真胖，这是健壮的体现。

2、为什么举重运动员看起来脂肪含量都比较高

举重运动员看起来肌肉轮廓都很不明显，脂肪含量明显比较高。其他运动中，运动员为了提高力量同时尽量不增加负重都会选择极限压低体脂含量，比如篮球、橄榄球很多精英运动员体脂含量都在5%以下，需要一定脂肪保护且分级限重同样严苛。

3、为什么举重运动员看起来脂肪含量都比较高

在举重运动中，可以看出，未经药物测试的运动员在相同体重下，体脂明显降低，肌肉质量增加。此外，我们需要知道的是季节性体重、淡季体重和场地重量。在淡季，举重运动员通常比注册参加比赛的运动员体重更重，并使用排水技术确保。

4、为什么举重运动员身材不是特别粗壮

一个50公斤的举重运动员能举起150公斤以上的杠铃，而一个100公斤的举重运动员比一个举重运动员有更多的肌肉，但连一半的重量都不能举起。在这种情况下，50公斤的举重运动员通常只有140厘米高，100公斤的举重运动员通常有190。

5、为什么有些举重运动员的肌肉看起来很瘦

精英举重运动员尽可能地接近这个极限。太胖或过多的“炫耀”肌肉会使您的体重增加，或者使同一类别中的苗条，机能强的人受益匪浅。如果他们不举重的话，那些骨瘦如柴的小家伙会成为轻量级的人群。他们的肌肉很苗条，因为他们。

6、举重的运动员为什么都这么胖

也有不胖的，但是一看就得壮的。因为全是超负荷训练。胃口既然就大了。

7、为什么举重运动员普遍个头较矮,但力量举运动员却多身材高大?

运动员举重，都是按照体重等级划分的：同样的体重运动员，个子越高，骨架越大，身体各部位器官对体重占比就越大，与之对应的自然就是，举重相关肌肉含量偏低，肌肉少，成绩不会优异。所以，中国的举重队教练，轻重量级别选。

8、举重选手肚子上是肌肉吗

（没有不尊重李雯雯的意思，只是举个例子，运动员都值得尊敬）第三，不仅仅是李雯雯这个级别的女选手很胖，不限制体重的男选手也一样的。人体在自然状态下，肌肉生长是有极限的，不可能无限增长体重，到一定程度还想长体重。

9、为什么举重运动员那么高的个儿还不胖

其实咱开始练举重时，会先用空杆反复练，可能有半年，就是熟悉发力点、力量传导、节奏还有抠动作细节。伙伴们下次要上硬拉深蹲这些动作前，先试试用小重量把动作做了再往上加，事半功倍。通常看举重比赛，正面看运动员举。