为什么竞走的姿势那么怪　为什么竞走的姿势那么怪怪的

为什么运动员在竞走时要扭来扭去

最后竞走运动员扭来扭去与竞走比赛的速度有关。与普通的走路速度相比，竞走的速度要快很多，即使用比较中等的速度，也要比平时走路快上一倍多。而在增加竞走速度中，最为稳妥的便是快速旋转髋骨，也就是我们说的扭来扭去。

1、竞走和跑步相比,为什么它的动作那么奇怪

竞走的腿要直，即越过重心投影点时，腿必须是直的，否则会被判“屈膝”。

2、和跑步相比不省力也不快,姿势又那么别扭,竞走运动的意义何在

竞走是在普通走的基础上发展起来的，两者的动作结构相同，都是由单脚支撑和双脚支撑交替反复进行。但竞走有它的特点，骨盆前后转动大，腰部有一定的扭动，两臂积极摆动，脚着地时腿充分伸直，步幅大，频率高，前进速度快。练习。

3、竞走是什么原理啊?样子怪怪的?对身体有益吗

竞走是在两只脚不能同时离地，也就是走路的基础上，尽可能地高速行走，所以在比赛中两只脚同时离地就判定犯规 两只脚同时离地，就是跑了 所以为了最少有一只脚接触地面，又要尽量保持身体的协调性，还要以最小的体力换取。

4、竞走项目速度慢,姿势难看,还费劲,为何这个项目会成为运动项目

在竞走中，腿的前、后肌肉都会得到充分锻炼和加强，全身肌肉几乎都要进行活动，比长跑消耗的热量还要多，是理想的减肥运动。竞走能发展腿部肌肉的力量及髋关节的灵活性增强体质，促进健康，提高血液循环系统和呼吸系统的机能。

5、竞走是什么原理啊?样子怪怪的?对身体有益吗

竞走的一个周期包括两个单腿支撑时期和两个双腿支撑时期,没有腾空时期。 跑是单腿支撑与腾空相交替,一个周期有两个单腿支撑时期和两个腾空时期。 在竞走时,单腿支撑时期占竞走一个动作周期的大部分时间,双腿支撑占一个动作周期的较。

6、竞走为啥老扭屁股

竞走为啥老扭屁股2 看起来，竞走的姿势确实充满了怪异。选手们通常会出现夸张地晃动臀部，走位有种谜之妖娆，事实上他们是全力扭转髋关节在加速。关于竞走的竞赛规则主要有两项核心。一是选手必须保持一只脚在地面上，双脚不。

7、为什么会有竞走这个奇怪的项目,起源是什么

竞走与跑的根本区别在于走步时两脚必须与地面轮换接触，不能有腾空阶段。田径比赛规则规定：每步中，运动员在后脚离地之前，前脚必须着地，脚落地时，该腿必须有一瞬间的伸直。竞走运动员在比赛途中，如违犯了上述规定，第一。

8、竞走运动员平时走路也是扭来扭去的吗

肯定不是啊，看似扭来扭曲的姿势是竞走项目的规则。竞走是从日常行走的基础上发展出来的运动，规则规定支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，以确保没有出现"腾空。

9、竞走的姿势为什么那么别扭

要走的快，又不能双脚同时离地啊 。