左手打羽毛球怎么训练　左手打羽毛球怎么训练的

怎样练左手打羽毛球

握拍，高远球的动作，步伐，我认为这三个是你现在学羽毛球的重点 。

1、如何速成左手羽毛球

方案一：第一步，提东西，干家务之类的力量性活动一律用左手 第二步，拿筷子，写字之类技巧性活动一律用左手。满足上两步即可熟练运用左手。方案二：以后打球的时候只用左手拿球拍 。

2、左手怎么打羽毛球

刚开始击球不要用力过猛,打点平球就行。打羽毛球的正确发力 首先在打球时,注意力要集中,但是身体一定要放轻松,最主要是要让手放轻松,这样在打球时,球拍不会被握的太紧,在接球的过程中身体才不会太过僵硬,接球才能更加灵。

3、左手打羽毛球的技巧有哪些

左手打羽毛球的技巧 1.跑动中反手位大力跳杀：双打必用。这招我练习了5个月。我的感觉是想当双打的强力后场，这招是早晚要练的。2.直线高远球。很多人会用高远球压你这个点，对付一般选手最好的方法就是直线高远回过去。

4、左手打羽毛球的技巧

专家认为，羽毛球运动是运动员手握球拍以往返击球的方式进行的，所以，握拍法就成了初学者首先要掌握的羽毛球基本技术之一。学会正确的握拍方法是掌握合理、准确、全面地击球技术的前提条件，而不正确的握拍方法会妨碍各种击球。

5、经常打羽毛球怎么锻炼左手

如果你有精力的话可以长时间用左手打球，这样不但可以平衡你的左右手，而且打球时可以有自己的绝招。如果不是的话只能做辅助训练：俯卧撑，引体向上希望我的答案能解决你的问题。

6、请教左手打羽毛球

一步步纠正过来，毕竟右手持拍和左手持拍，步伐的方向是不一样的，即使你的身体素质再好，用着相反的步伐不仅速度上不去，还很容易扭伤脚。握拍，高远球的动作，步伐，我认为这三个是你现在学羽毛球的重点。

7、用惯右手打羽毛球的人怎样才能在短时间内练成用左手打羽毛球啊

我的方法是先大量的挥拍，难度最大的我觉得是习惯性的步法。现在我已经可以用左手发、打高远球了，反手可以后场吊球、前场挑球、放网，但是脚步跑起来觉得很别扭，只能和一些很弱的对手打。我估计时间是因人而异，快的两。

8、我不是左撇子,以为我右手有伤不方便所以我想练成用左手打羽毛球

首先，羽毛球最重要的基本功——步法就是问题。用左手打球，换的并不只是一只胳膊，而是整个运动习惯。原来的反手也就成了正手。那么打个比方：左前方的网前球。你用右手的时候是用上网步法，右脚先以交叉步踏进，左脚用。

9、如何练好左手打羽毛球,我右手受伤了 肘关节 和肩膀都很痛

你要是在右手都没练好的情况下，又盲目的想用左手打，是不行的，难道你想你的左手也如右手那样吗？我也是羽毛球运动员，即使我水平再高，都不会轻易用左手去打球，这不仅会扰乱自己的步法，还很容易受伤 。