举重是一项什么运动　举重是一项什么运动呢

举重是一项什么样的运动?由哪个国家发明的?如何发展的

举重，它是一项历史悠久的运动将杠铃以双手举过头举起的杠铃重量为胜负依据，它是使用杠铃壶铃，哑铃等器材进行比赛的竞技运动。举重运动，它跟田径一样，是一种最基础的运动，对于不是举重运动员来说，它的意义在于能够帮助。

1、什么是举重

举重是一项历史悠久的运动，将杠铃以双手举过头，举起的杠铃重量为胜负依据。男子举重在第一届奥林匹克运动会时便被列入正式项目。直到2000年的悉尼奥运时，女子举重才被列入正式项目，虽然早在1987年世界举重锦标赛就已经有女。

2、什么是举重运动

据国际举重联合会历史委员会撰写的《世界举重运动史》一书记载：纽伦堡人卡斯佩尔·贝格于1910年在法兰克福体育游戏展览会上，首次展出了片杠铃，又称贝格杠铃。片杠铃的使用一直沿用至今，是世界举重发展史上的一个里程碑。1920。

3、举重是有氧运动还是无氧运动

作为一项对爆发力要求的运动项目，举重是一项无氧运动。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下的高速剧烈运动，它通常是指负荷强度大、瞬间性强的运动，不能长时间持续，并且难以在短时间内缓解疲劳。与此同时，不当的举重锻炼。

4、关于举重运动,你了解多少

三、举重的起源 举重是一项比较悠久的运动，它起源于欧洲，这种运动是以举起杠铃的重量为胜负依据的体育运动，是由抓举和挺举两个项目组成的，这项体育运动在1981年的时候首届世界举重锦标赛在英国伦敦举行，而且这项运动在1896。

5、举重运动存在的意义是什么呢

举重（Weightlifting），是以举起的杠铃重量为胜负依据的体育运动，由抓举和挺举两个项目构成。1891年，首届世界举重锦标赛于英国伦敦举行。1896年，举重被列为奥运会正式比赛项目。1910年，卡斯珀·博格在法兰克福体育游戏展览会上。

6、举重指什么

举重是一项很古老的运动。古希腊人曾用举石头来锻炼和测验人的体力，罗马人在棍的两头扎以石块 来锻炼体力和训练士兵。中国民族形式的举重活动，早在两千多年前的楚汉时代就有记录（举大刀、石担、石锁等）。从晋代至清代。

7、举重员举重属于什么运动

举重是无氧运动。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动,所以很难持续长时间,而且疲劳消除的时间也慢。举重要求在几秒钟内快速的举起极限重量,运动强度极高,需要。

8、举重是什么

举重是一项简单的运动。举起最重的重量，你就赢了。没举起来，你就输了。但问题是，杠铃重达260公斤－－这相当于把一头奶牛举到头顶，并保持住平衡，直到裁判们宣布你站得很稳，举重平稳，且两脚在一条线上。体重在105。

9、举重作为一个奥运项目,它的由来是怎样的呢

举重运动在我国有着悠久的历史。举重运动作为一种体育比赛项目，从1896年就被载入了现代奥运会史册，其竞赛形式从单手挺举、双手挺举开始，几经变换，其中较主要的有推、抓、挺三项和七三后至今的抓、挺两项，比赛由不。