举重运动员都有腰伤吗　举重运动员都有腰伤吗知乎

为什么大部分举重运动员腰都有伤

我们在临床工作中也遇到很多运动员，即使不是举重运动员，但平时要做力量练习，也容易出现腰部的损伤，比如腰椎间盘突出、腰椎峡部裂等问题。像现在很多的专业的健身教练，因为腰椎间盘突出做了微创手术。综上所述我们可以了解。

1、举重这项运动,对人体的伤害到底有多大

1.腰伤。举重时，如果负荷过大，超过脊椎肌肉的负荷能力，身体平衡无法维持，重心不稳，从而伤及腰部。如果挺举动作要求不规范，杠铃过膝后弯腰，蹲下后弯腰，导致臀部后移，上身弯曲，造成腰肌盘膜撕裂伤，脊椎磨损严重，椎。

2、举重对人的身体有多大的伤害

腰部损伤：在举重的过程中，脊柱往往需要承受较大的重量，若长时间如此的话，不仅会使脊柱因为超过负荷而使身体失去平衡，进而对腰部造成损伤，使腰部出现撕裂，磨损甚至椎间盘突出等症状。腕部损伤：手腕相比于脊柱，是比较灵。

3、举重运动损伤的原因有哪些

举重运动员最常见的损伤部位是腕、肘、肩、腰及膝 举重运动无论是抓举、挺举，在提铃或翻腕时，手腕的屈肌及腰部的伸肌，都要有很大的收缩力量，因此，时常引起肱骨内踝部的肌腱撕裂或撕脱骨折，腰部伸肌的捩伤及手腕部的。

4、举重其实很伤身体,举重给运动员的身体造成哪些伤害呢

会导致腰部受损，然后也会导致腕部受伤，会导致脚部受伤，肩部受伤。

5、对于职业运动员而言,最容易出现哪些伤病

但是篮球也是一项很激烈的运动，进攻和防守都很容易受伤。可以说篮球场也是半月板撕裂、韧带撕裂、跟腱撕裂的重灾区。即使没有外伤，长时间的简单反复跳跃扭动，也会导致半月板撕裂、肌腱多处变性，引起症状。篮球运动中常见的。

6、运动员腰部疾病有哪些

每天都要针对下肢的腿部力量、躯干的腰背力量和上肢的肩部支撑力量进行训练,所以90%%以上的运动员在这3个部位都有不同损伤,特别是腰部受伤更是成了第一大天敌。体操职业病一般会有脊椎受伤,体操运动员的脖子、肩、脚、腰、

7、举重运动员退役之后身体会出现很多小问题吗?为什么

肯定会对脊椎和腰部进行一些损伤。一些损伤是可以恢复的，但是有一些脊椎的损伤是不能够恢复的。另外还有举重运动员的手腕也会受到一些损伤，在退役之后也有一些小毛病。用户会启动运动员，他是需要用手腕来托住很大重量的杠铃。

8、运动员退役后身体的损伤是永久性的吗

大多数运动员的伤都是劳损，是带一辈子的，很难恢复，只能养。不同项目的运动员的伤病都不一样，有着项目的特色。说说我知道的吧：羽毛球，乒乓球：斜肩；举重运动员：腰伤(所有的举重运动员终生都只能睡平板床)，游泳。

9、运动员一般会得哪些职业病

在体育赛场上，运动员们用其职业的精彩表现为我们呈现精美的画面，给观众带来无尽的激情，然而在冠军的风光背后，却饱受伤病困扰，每个优秀运动员都有各自心酸伤病史，却总是无奈伤病的侵袭，尤其是各个项目的“职业病”，比如。