健美和举重哪个力量大　健美和举重哪个力量大些

健美运动员和举重运动员谁的力量大些

健美运动员的肌肉华而不实，正如楼上所说，举重运动员靠的是瞬间爆发力，单从力量上讲，可能举重要比健美稍强些。我觉得摔跤和体操运动员的力量更强，他们需要持久的耐力。

1、为什么举重运动员的绝对力量比健美运动员的大

他们练得侧重点不一样。举重只追求爆发力，健美追求爆发力+耐久性。也就是说，举重的就那一下，能起来就起来，并且要等几分钟才能进行下一次的一下。但健美运动员绝对力气没有举重的大，但是同一个动作可以做8-12下。你。

2、肌肉都很发达的举重、健美运动员,谁的力气大

因此，虽然一个健美运动员的肌肉可能比一个举重运动员更多，甚至说他的卧推和深蹲成绩也可能比该举重运动员更强，但是他所能举起的重量却可能会比该举重运动员小的多，因为举重需要技术，而不只依靠蛮力。至于楼上有人说的。

3、健美冠军的力量大还是举重冠军的力量大

这个问题不好说，举重运动员练习的不单是力量还有技巧。举重运动员爆发了大一些健美运动员耐力大一些，一个健美运动员的深蹲和硬拉成绩有时候会比一个举重运动员的成绩好但是让他去举重却不如举重运动员。

4、健美冠军和奥运举重冠军,谁的力气大

举重冠军力气大，健美冠军练的是全身的肌肉，人的力量并不是看肌肉多，而是看能调动多少肌肉往一个方向使力和这些肌肉的力量，而举重明显锻炼了手，腰的力量。

5、为什么举重运动员的绝对力量比健美运动员的大?(运用运动解剖学解释

举重是绝对100%的重量不断试举来加大重量，所以按解剖学的知识没法解释为绝对力量的大小不一样！而且是必须同体重级别的！你叫一个女的50多公斤级得和一个健美120多公斤级得比估计力量也不会比健美的大吧。

6、世界大力士比赛的大力士力量大,还是健美运动员力量大,还是举重运动员的

大力士肌肉绝对力量，肌肉耐力，爆发力都比较强，这要求他们训练中针对的是肌肉力量而不是肌肉造型。而且不需要减脂，胳膊、大腿都比健美运动员要粗，肌肉+脂肪的最佳力量比例保持着。举重运动员练得是专项运动，就是举重，其他。

7、训练举重的和训练健美的,哪个身体肌肉含量更多,力量更大

而正是这种训练方法才影响了力量，所以健美的肌肉力量不会很大 而举重靠爆发力 组间休息时间足够长，不太考虑次数，允许借力，所以举重表现出来的力量不是健美能比的 如果举重是10 那么健美就是6 。

8、肌肉轮廓鲜明的健美冠军和举重运动员比谁的力气大

楼主的问题问的业余了。健美冠军练肌肉要注意三方面，围度，力量和线条。力量只是一个方面，举重运动员偏重力量练习，特别是深蹲。所以光就深蹲和硬拉这两个力量传统项目而言，我觉得应该是举重运动员力气大。

9、世界大力士比赛的大力士力量大,还是健美运动员力量大,还是举重运动员的

首先对比这三项运动的特点，大力士一般我们在电视上看到都是搬铁饼，推汽车等等，健美运动员大多数是减少身体脂肪等，举重运动员你懂的。大力士相对没那么灵活，力量是奇大无比的，一辆汽车抬起一半你说该有多重的。3。