奥运比赛允许吃巧克力吗中国，比赛前吃巧克力有什么作用

在正规国际运动会中，运动员吃巧克力，犯规吗，算不算服用兴奋剂

兴奋剂不是比赛的时候才吃的，是在平时训练的时候吃的 。

1、请问一下关于体育比赛前喝体育饮料和吃巧克力，急！

1。运动前可以吃巧克力。谁说不可以吃。2。比赛前20分钟 3。比赛前15分钟 4。佳得乐啊。脉动。都是可以的。不过我喜欢比赛前喝点可乐。呵呵 5。把自己的感觉调到最高点。自己调。千万不能紧张。紧张绝对发挥不出你原本实力。

2、长跑前可否吃巧克力

网友分享：不能，会粘嘴，使空气不好进来。首先，比赛前《从今天到赛前三天》少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。

3、为什么比赛期间不能吃巧克力

巧克力中含有较高的糖分，在体内分解后会产生二氧化碳气体，产生胀气现象，就会肚子痛。而且巧克力中含可可咖啡因子，运动前就吃在运动中会加大心脏的负担，造成供血不足。

4、运动会前能不能吃巧克力

可以吃。长跑1小时的能量消耗将近500卡，不同的运动会使人的能量消耗增加。当能量消耗增加时，需要通过摄入食物进行补充，如果不及时补充，就会变得消瘦乏力。长跑前吃巧克力能够有效迅速地补充能量，防止出现低血压，运动消耗过度。

5、去看奥运比赛可以带吃的和喝的吗

不可以，奥运公园安检时就被拦下了，进去再买。进场馆可以吃喝。

6、为什么跑800米前不要吃巧克力啊？哪位专业人士能给我解释一下？谢谢了

如果让消化占去一部分你的能量自然就少了，而巧克力不能在短时间消化吸收，在你比赛的时间它给你提供不好能量。800米所以在比赛前吃巧克力无利。想补体力的话喝点葡萄糖。它可以被人直接吸收转化成能量。

7、奥运跑步比赛禁吃什么食品

奥运跑步比赛禁吃和兴奋剂有关的食品。国际奥委会从最初规定的四大类违禁药物，增加到现在的七大类，虽然力度在不断加大，但世界有关兴奋剂的丑闻依然层出不穷。兴奋剂可以把运动员变成赛场上的超人，但却是以伤害健康或者是。

8、长跑前的注意事项？ 可以吃巧克力吗

网友分享：首先，比赛前《从今天到赛前三天》少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。认真做好运动。

9、中长跑1000米后能吃巧克力吗

首先，比赛前《从今天到赛前三天》少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。认真做好运动。