打乒乓球怎么变得强硬些了，乒乓球太软了怎么变硬

怎样打乒乓球才能变得非常厉害

要增大向上用力,以使球的飞行弧线适当增高,才能使球打到预定的落点上;反之球拍稍后仰时,在向前用力的同时,要增大向下的用力,以使球的飞行弧线适当降低,才能使球打到预定的落点上。

1、我打乒乓球时胆子比较小,球风怎么样才能变的有霸气一点

网友分享：这是由于心理因素影响正常反挥,一般比赛时候难免会令人感觉到心情紧张.一紧张就自然会放不开打.分数落后的情况下人就是越着急.越着急就越容易失误.其实在正规比赛中不单单是比技术,还要比心理素质…所以在比赛时首先要学会。

2、怎样打乒乓球最厉害

最基本的就是搓球,搓球要接触到球的中下部分,触球的时候要靠手腕加一些力把球的旋转抵消掉,再送出去。如此一来,所有的球来了基本都能打回去啦～接下来就要学拉球啦,拉球有上旋球拉球和下旋球拉球两种。正手拉球需要用到腿、腰。

3、乒乓球在击打时总是没有力量是怎么回事?如何改正

早期，改变，转弯，与其追求所谓的力量，以触球的瞬间拍打速度，不如将能量传递给球，而不是消耗在您自己的身体中，这样爆发力自然就会出现。关于乒乓球在击打时总是没有力量是怎么回事如何改正的问题，今天就解释到这里。

4、打乒乓球肌肉僵硬怎么办

一、 身体发僵的原因乒乓球的击打是由击球点（比如上升期、高点期、下降期等）、击球部位和击打方式组成的，要将这三者结合，一是要对来球线路有预判，二是要身体移动到合适的位置，三是要对来球的速度与旋转有感悟。

5、如何提高打乒乓球水平

正确握拍和站姿 正常的握拍方法是食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间距1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。打乒乓球时，合理的站姿很重要，一般两脚要一前一后的站稳。

6、乒乓球怎么打 打乒乓球的技巧

用重心控制球 也就是说，打球主要是为了全身，不能仅仅依靠手臂，而是利用腿部、腰部等身体部位的动作来集中精力击球。它的表现就是对身体重心的控制。身体的重心压着球并把球送出的感觉。反冲时，重心也要用来控制球。

7、打乒乓球的十大技巧

球拍在发球时松些好 手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后，要稍微颠一下身体，可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了颠一下身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。打球要有4个意识：盯球判断来球，移动脚步，击球。

8、关于打乒乓球的技巧

打乒乓球的十二种方法 抽球练习 即自己找到一张靠墙乒乓桌,你将球在自己一方弹起,再立刻向对方桌面抽去,球与桌面发生剧烈碰撞之后,再弹至墙面,最后再次发生反弹,球再次落至自己桌面,这时你再向球抽去,发生同样运动,以此类推。

9、HELP!!!打乒乓球的时候怎么才能打上力量,总感觉好象使了好大的劲但是

那是没找好用力的部位，要靠腰部力量，转用力，另外若只靠马蛮劲手臂力，球很可能打飞，手腕要配合，末时下压球拍。利用摩擦 要多练习，慢慢掌握技巧，就简单了。