练好乒乓球要多久才能喝酒，酒后能打乒乓球吗
长时间打乒乓球的危害
打乒乓球有诸多益处,可健脑健心健身健眼，但也要学会节制，因为过度打乒乓过度训练也会造成一定的伤害，所以无论是什么过度都会产生不好的效果，一般打半小时乒乓球,休息一下。每天运动的总时长不要超过两小时,也不要长期。
1、喝酒后可以打乒乓球吗
很多人在问喝酒后可以打乒乓球吗，其实男人一般都喜欢喝酒和运动，酒后不适合打球，最好休息酒醒后再打。因为酒后心率加快，心脏的压力已经很大了，如果再打球，势必会加大心脏的负担。以下是我为你整理的喝酒后是否可以打乒乓。
2、三伏天打乒乓球的注意事项
中老年球友最好安排在早上7到9点；晚上19点至21点。一天打一个小时左右，中途要打半小时休息10分钟。青壮年也最好在下午5点以后打球，时间最长两小时左右。打球前要预备好饮品 运动少于一个小时：需要每15分钟喝150到。
3、乒乓球基本功要练多久才能练好
几个月的时间。初学者练好乒乓球，所谓练好的这个标准，有些过于模糊了，如果是坚持训练，每周至少两次专业的训练，能够打的有模有样，在外人看来比较正规，至少也需要一年的时间。在这一年的时间里，需要循序渐进的学习。
4、夏季打乒乓球要注意什么
中老年球友最好安排在早上7到9点;晚上19点至21点。一天打一个小时左右，中途要打半小时休息10分钟。青壮年也最好在下午5点以后打球，时间最长两小时左右。3 打球前要预备好解热止渴的饮品和药品 大热天打球出汗多，体内。
5、运动员允许喝酒吗
绝大所数情况下，球员的这些行为是被明令禁止的 尤其是重要比赛之前。吸烟与酗酒都是对身体危害很大的，会直接危及运动员的职业生涯。
6、怎么才能练好乒乓球,要多长时间
但是不是还坚持保持那些基础动作就不一定了，这个谁也说不准，但如果你坚持了，那么对你以后打乒乓球会有很大的帮助。这样两三个月到半年就算打的差不多了，但要想厉害，那就要热情加努力了。乒乓球会让你上瘾的……。
7、练好乒乓球基本功要用多长时间
练好乒乓球基本功一般人需要2-3年时间。主要是练习步法，正反手推挡、攻球、搓球，发球，接发球，控制落点，拉和接弧圈球等。你可以多看一些教学视频和书籍，或者请教乒乓球教练，靠自己平时多点时间练。
8、学会打乒乓球要多长时间
学会打乒乓球半个小时吧，首先不要有心理压力，尽量放松，用心练，慢慢就会了，这样学的快，这仅是学会，应付打球没问题。要学精需半年，甚至几年呦。加油吧 。
9、初学者想练好乒乓球需要多长时间,怎么练到
要打好乒乓球，要做到：一、掌握好的基本功，包括：1）手法，如攻球、发球、接发球，搓球等；2）步法，如单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。二，形成了自己的打法，有自己的专长技术；三；有一只适合自己。