跟腱炎可以打乒乓球吗，关节炎可以打乒乓球吗
有跟腱炎,还能打篮球和跑步吗
您好， 最好不要跑步了。跟腱炎是指跟腱发生了炎症，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球，另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。指导意见：建议加强力量训练、超声疗法以。
1、右手得腱鞘炎能打乒乓球吗
不打了，敷的：方多好贴，没事了。
2、得了跟腱炎,已经休息2个月了,还可以打篮球么
不可以，至少休息6个月以上。跟腱炎症在内部，故损伤了肌腱，若再运动会磨损跟腱，增重炎症蔓延。6个月为恢复期，至少6个月是指根据恢复程度，酌情增加休息恢复期限，保守估计要休息1-2年，以免加重损伤，这种损伤是终身不。
3、打兵乓球时跟腱受伤了怎么办
乒乓球运动因为需要不停的移动步伐，扣杀等动作时还需以足踏地发力，所以如若运动量较大时，会造成跟腱局部损伤，出现跟腱腱围炎甚至跟腱断裂。主要症状：最初感觉跟腱在运动前后疼痛，准备活动后疼痛多可消失，如继续重复损伤。
4、已经2年多跟腱炎剧烈发作的跟腱炎患者被强迫恢复田径训练去参加长跑会是
网友分享：撕裂或者断裂。千完别硬上。我忍痛打球之后，在家一个月没下地，疼的晚上睡不着。还有，麻烦指导下，跟腱炎怎么康复，我很着急。现在不能正常走路。
5、跟腱炎最佳治疗方法?跟腱炎需要注意什么
网友分享：4）酌情选择足跟垫、弹力绷带、扎贴甚至支具等以支撑跟腱，控制炎症。5）跟腱炎无论是急性发作，还是慢性持续，个人都不建议打封闭，因为远期可能增大跟腱断裂风险。目前业内对急性跟腱炎打不打封闭都尚有争议。（2）慢性持续。
6、治脚跟疼的小偏方有没有?是什么
网友分享：预防脚跟痛，重在日常生活中注意对足部的保护，可以参考以下方法：多参加户外活动，如慢跑、散步、骑车、打乒乓球等，使足跟部关节、韧带保持良好的弹性和韧性。减轻挤压。要参加较长距离的远足，如旅游、爬山时，最好。
7、脚后跟长骨刺能天天打乒乓球吗
其实脚后跟长骨刺不一定就会足跟痛，建议少打，有骨刺很容易损伤跟部软组织，从而引发炎症，不是不能打要适当运动，如果现在已经有足跟痛的症状了建议不要打乒乓球了，休息休息，抹点乐修足跟痛膏，相信症状很快就会消失的。
8、跟腱炎什么症状是什么,怎么治疗呢
封闭疗法：局部打封闭可以缓解疼痛，需辅以其它治疗，并避免反复封闭引起跟腱断裂。温水泡脚：每天使用温水泡脚可以减轻局部炎症，缓解疼痛。使用护垫：在足跟部应用厚的软垫保护，以减轻局部摩擦、损伤。跟腱炎的预防。
9、就打了一个小时的乒乓球,我的右脚脚踝为什么得了三角肌拉伤
网友分享：乒乓球最爱受伤的就是脚踝和膝盖的韧带，运动前最好热热身！！。