晚上没灯打乒乓球会怎么样，乒乓球馆用什么灯效果最好

长期在昏暗的地方打乒乓球会对眼睛造成伤害吗

对视觉能力来说，是增加了疲劳！本来运动的目的是放松，是要让身体有适当地运动量！象这样的地方，会对眼睛的视觉能力，造成局部的伤害。所以，最好是不要参加，或者是在增加光线强度后，再在那里活动。

1、有停电宝的灯可以打乒乓球吗

因为不够亮，灯泡的瓦数虽然也不大，可是如果有阴影的话打球的时候是很不方便的，根本就看不清球，你说的这个停电宝如果能把灯的负荷都带起来的话也行，如果只是一个灯的话那肯定是不行的。夜间打球靠的就是灯多，这。

2、长期在昏暗的地方打乒乓球会对眼睛造成伤害吗

根据个人经验，不会！本人初中曾长期晚上打球，视力未受到影响。

3、今天晚上去外面打乒乓球,灯光不强不弱,可我却有点精神恍惚

网友分享：我是这样认为的:在晚上打球就是这样的,我们的习惯是在白天打球,所以就不会接不住球了.所以你要想在晚上打好球,你应该经常适应那个环境.采纳哦 。

4、晚上9点打乒乓球好吗

剧烈运动后影响休息对于打乒乓球的时间是没有任何规定的，如果你以前一直很忙，到了9点~11点才有时间，那么这个时候你就可以打乒乓球，但是晚上9点~11点一般都准备睡觉了，所以不建议大家都是这个时间打乒乓球。

5、天天晚上打乒乓球会伤身吗

不要练得时间太长是不会伤身的，反而会强身 。

6、每天晚上都打乒乓球好不好

非常好！因为晚上打乒乓球提高技术，靠听来判断球因该怎样打。

7、在灯光下打乒乓球影响视力吗

只要不是强光就不会影响，一般的乒乓球用灯我们日常生活中的二级灯光就能胜任。乒乓球配合灯光是有助于视力的恢复与变好的。要想视力好，打乒乓球就是你的不二之选。

8、晚上打乒乓球对视力有帮助吗

有帮助的，能缓解视疲劳，也能锻炼眼肌，对视力有好处，但是要在光线充足的情况下。要不然反而会对眼睛产生美负担。希望可以帮到你。

9、晚饭后可以打乒乓球吗

晚饭后隔40分钟是可以打乒乓球的 ，我们吃完晚饭我们吃完晚饭以后不至于做太剧烈的运动但是我们在四十分钟以后我们吃完晚饭以后不至于做太剧烈的运动但是我们在四十分钟以后是可以有一些适当的晕我们吃完晚饭以后不至于做太剧烈。