颈椎间盘突出能打乒乓球吗，颈椎突出可以打乒乓球吗
乒乓球运动并不适合所有人,那么有哪些人群不适合此项运动呢
第三，患有颈椎病的人最好不要打乒乓球。因为在打乒乓球的过程中，颈部的椎体是出现反复的旋转，扭曲，而这种情况很容易导致颈部的肌肉，韧带过度的受到牵拉及椎体间的椎间盘受到反复的挤压，从而就会引起颈部的肌肉韧带疼痛。
1、颈椎病患者适宜什么运动
网友分享：日常生活中一些体育锻炼对预防甚至治疗颈椎病有特殊功效，如蛙泳、打羽毛球、打乒乓球、太极拳、放风筝等。这些运动主要是上肢与头部的灵活运动，可以缓解肩部与颈部的肌肉僵硬，增强肩颈部的肌肉力量，使平时缺乏运动的肌肉得到。
2、有腰椎间盘突出,和颈椎变直能不能打乒乓球
你可以试一下，如有不适症状，不打就可以了，适当的运动对身体是有益的，可以根据自己的实际情况来选择，颈椎曲度变直不是什么大问题，手法复位就可以了。
3、颈椎病能打乒乓球吗
网友分享：有些颈椎病患者还是不适合乒乓球这个运动，一些严重颈椎病患者由于颈部已出现比较严重病变，如骨刺等形成，运动中或可造成动脉受压，而出现晕厥等情况，应尽量避免大幅度的运动，因此那些颈椎病比较严重的患者还是需要注意的。除了。
4、脊髓型颈椎病患者能打篮球、踢足球吗?适合做哪些运动
颈椎病可以打篮球，但不要太累，做太激烈的运动。最好是打乒乓球，打乒乓球可以预防和缓解颈椎病，是一个非常好的措施。打球时，整个身体还是很舒展的，颈椎可以充分活动。当然，如果长期以不正确的姿势打球，可能会对颈椎。
5、哪些运动不适合于颈椎病
这里需要提醒的是，对于颈椎病术后患者，因恢复和愈合的基本条件之一是局部制动，故在术后3个月内忌做颈部体操和练功，尤其是行颈椎植骨融合或人工关节植入后的患者；脊髓型或椎动脉型颈椎病患者的体育锻炼应循序渐进，不可。
6、有颈椎病和腰肌劳损能不能打乒乓球
网友分享：最好不要打，乒乓球对腰的要求很高，还有就是头也一直在动，对颈椎也有影响，所以最好就不要打了。做点简单的运动就好了 。
7、打乒乓球对腰椎的好处
颈椎腰椎病痛的人与日俱增。参加乒乓球运动，眼睛跟着乒乓球不断调解距离，很好地缓解了眼睛肌肉的僵硬不适。在眼感觉疲劳时打上一盘乒乓球，眼睛比点了眼药水还要感觉清爽，而且没有副作用。
8、腰椎间盘突出能跑步吗能打乒乓球吗
跑步可以但建议不要打乒乓球，打乒乓球会来回的扭动腰部，对腰椎间盘突出是不利的，可以多做游泳的锻炼的。有的患者在经历了腰椎间盘突出症的折磨后，决心改变懒惰的习惯，加强体育锻炼。这种想法很好，“亡羊补牢”，犹未。
9、腰间盘突出可不可以打羽毛球或乒乓球,为什么
网友分享：腰间盘突出最好不要做过于激烈的运动，羽毛球和乒乓球都是对腰部有很高要求的运动，所以在运动中很容易造成伤害，我的一位球友就是打羽毛球得的腰间盘突出，所以这些运动都不太适合你。跑步是可以的，但是不可以跑的太快。