老年人乒乓球护腕品牌，乒乓球专用护腕

日期：2024-10-15 12:35:54来源：十香体育

打乒乓球用什么款的护腕和护膝

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品牌红双喜，银河都是国内知名品牌的乒乓球拍，两个品牌中，高低档都有，老年人可以选择价位中档次的球拍，如红双喜301加碳球拍，银河鸡翅木球拍都是不错的选择，价位在300至400之间，球拍非常轻巧，非常适合老年人使用【摘要】。

如果发力不行，建议买5木2碳的底板，便宜的品牌像银河，世奥得，729。【回答】胶皮可以配729的或者红双喜狂飙3，天极3（729的胶皮适合反手的款式比较多，狂飙，天极适合正手）。【回答】红双喜牌子的乒乓球拍也比较合适，因为。

老年人乒乓球护腕品牌，乒乓球专用护腕-第1张

网友分享：如果发力不行，建议买5木2碳的底板，便宜的品牌像银河，世奥得，729，胶皮可以配729的或者红双喜狂飙3，天极3（729的胶皮适合反手的款式比较多，狂飙，天极适合正手），网上买，这配置加起来也就300多。不要买成品拍，同价。

建议买5木2碳的地底板，便宜的像银河 729，或者买双鱼红双喜也可以【摘要】老年人打乒乓球用什么品牌球拍为宜【提问】如果发力不行，建议买5木2碳的地底板，便宜的像银河 729，或者买双鱼红双喜也可以【回答】。

网友分享：这是护腕。喜欢打网球、羽毛球、乒乓球的朋友比较适合使用。护腕可增强关节和韧带抵御外力的冲击，有效地保护关节和韧带。

老年人乒乓球护腕品牌，乒乓球专用护腕-第2张

网友分享：护腕的主要作用只是防止你腕部由于活动剧烈而受伤，而打乒乓球腕部的动作并不是很大。打球前你需要活动开关节，并且不要上台子就发力，先练练正反手的基本功，再发力，就不会使腕部受伤了。本人认为打乒乓球没必要戴护腕。

老年人乒乓球护腕品牌，乒乓球专用护腕-第3张

护腕相较于上面几种情况，乒乓球的手腕受伤算是比较少的，因为乒乓球运动对手腕灵活度要求很高，护腕会一定程度的限制手腕灵活性，所以很多球友也没有戴护腕的习惯。但如果手腕不小心扭伤的话，护腕还是可以起到一定程度。

之后果断的加厚衣物带上护具，打了几天球才恢复健康，所以一定要注意。特别是老年人，注意运动的保暖。第四条就是合理膳食，补充营养水分。我觉得这一条不仅是适合老年人，也适合所有打乒乓球或者是长期运动锻炼的人。因为。

网友分享：打乒乓球需要手腕灵活（尤其是直拍），用护腕可以给手腕保温。戴在不用的手上，应该是个人的习惯，打网球也有人两只手都戴～。