多久才能练好乒乓球打球，打乒乓球打多久合适

日期：2024-10-23 05:59:43来源：十香体育

练好乒乓球基本功要用多长时间

练好乒乓球基本功一般人需要2-3年时间。主要是练习步法，正反手推挡、攻球、搓球，发球，接发球，控制落点，拉和接弧圈球等。你可以多看一些教学视频和书籍，或者请教乒乓球教练，靠自己平时多点时间练。

这样两三个月到半年就算打的差不多了，但要想厉害，那就要热情加努力了。乒乓球会让你上瘾的……。

要练好发球,除了要充分认识发球的作用,更主要的是要从小培养对发球的兴趣,只有对发球有了浓厚的兴趣,才有可能持之以恒地去琢磨它、研究它。普通练习一个好的发球需要3个月,3个月后,可以说以往打球的人都是通吃的。水平不高的,打。

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网友分享：烧得起钱的话，建议请个长期私人教练，一般跟两年以上，会有大幅度的涨球。自己练的话，应着重练习发接发和起下旋，两年至三年内能把起下旋练出质量就不错了。

如果是出于朋友打打玩玩，或者是用于休闲运动，那么一般练习个半个月，一个月就可以正常的上手了。如果是像挣输赢，或者是想打比赛，那就得受过专业的训练，练习个两三年甚至七八年的时间。打乒乓球最基本的就是颠球，颠球。

要打好乒乓球，要做到：一、掌握好的基本功，包括：1）手法，如攻球、发球、接发球，搓球等；2）步法，如单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。二，形成了自己的打法，有自己的专长技术；三；有一只适合自己。

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练好乒乓球发球技术的方法要有恒心和意志力发球的练习是比较枯燥的，而且并非一朝一夕就能练就的，它需要经过长期训练的积累。要练好发球，除了要充分认识发球的作用，更主要的是要从小培养对发球的兴趣，只有对发球有。

很多球迷把球放在拍子上，不到几秒钟，球就掉下来了。第一，持球！初学乒乓球，要多练习持球的感觉，就是左手或右手握拍，把球拍拍平，然后把球放在球拍上保持住，然后慢慢走。如果你还能持球，你可以加快你的行走步伐。慢。

击球点靠近身体的话，更容易用上手腕的力，而且球更好控。那怎么才算靠近身体的。我是发球时夹大臂的，我的体会是发球不要松大臂就行了。不过其实说到动作问题，每个人的动作都不同，即使职业的也有各种发球动作，所以。

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乒乓球发球训练方法乒乓球发球训练方法，如何练习乒乓球的发球技术?由于发球技术在比赛中所起的独特作用，国际“乒联”才不断地对发球规则进行修改，下面给大家分享乒乓球发球训练方法。乒乓球发球训练方法1 一只手的上抛动作。