打乒乓球会导致近视吗，近视会影响打乒乓球吗

日期：2024-10-23 03:35:03来源：十香体育

小时坚持打乒乓球的人会近视吗

只能说打乒乓球对眼睛有一定好处，但不代表打乒乓球的人就不会近视，引起近视的因素很多，光打乒乓球锻炼改变不了根本性的问题。就象天天锻炼对身体有好处，位天天锻炼的人就不会不生病，强壮身体对减少生病有一定好处。

打乒乓球会导致近视吗，近视会影响打乒乓球吗-第1张

打羽毛球和乒乓球对眼睛有好处，但与视力无关。我们的眼睛在看远的时候处于一种调节和放松的状态，但是在看近的时候，我们需要使用调节，也就是眼睛的睫状肌在努力让我们看清近处的物体。除此之外，我们还有一个名词叫作调节。

打乒乓球能提高人的视力。准确的来说可以bai放松眼睛，因为不断盯着运动的乒乓球能使眼球保持调节能力。多打乒乓球可以放松眼睛，消除疲劳，从而间接提高了视力。

打乒乓球会导致近视吗，近视会影响打乒乓球吗-第2张

网友分享：打乒乓球能预防高度近视。可能有人会觉得费解，其实不然。因为造成近视的重要原因是眼睹疲劳。长期从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度调节状态，可引起视力疲劳现象。同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼。

不会，而且会改善近视。

打乒乓球也能预防近视1 打乒乓球能预防近视一、眼睛疲劳让孩子变成“小四眼”导致小孩近视的原因可能是睡眠不足、出生时体重低、遗传等因素，但最主要原因是孩子的眼睛过度疲劳！如果孩子每天看电视或电脑大于2小时，眼与。

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打乒乓球不能矫正视力，但可以预防近视。在打乒乓球时，既要“手急”更要“眼快”，球拍要不停地挥动。乒乓球的来往速度飞快，来球落点或近或远，或左或右，或旋转或不转，为了作出准确的判断，大多通过眼睛获得球的。

如果平时用眼过度，打乒乓球对视力是有益的。造成近视的重要原因是眼睹疲劳。长期从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度调节状态，可引起视力疲劳现象。同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球。

打乒乓球不能提高视力，但是可以延缓视力下降。打乒乓球可以缓解眼睛疲劳，盯了一天电脑后打打球会很轻松。另外打球时眼睛盯着快速移动的球，不停地聚焦，对视力也会有一个很好的帮助。乒乓球相对其他项目是很小的，隔网对抗。