颈椎病打乒乓球好吗，颈椎病能打乒乓球吗
乒乓球运动并不适合所有人,那么有哪些人群不适合此项运动呢
第三，患有颈椎病的人最好不要打乒乓球。因为在打乒乓球的过程中，颈部的椎体是出现反复的旋转，扭曲，而这种情况很容易导致颈部的肌肉，韧带过度的受到牵拉及椎体间的椎间盘受到反复的挤压，从而就会引起颈部的肌肉韧带疼痛。
1、颈椎病能打乒乓球吗
网友分享：有些颈椎病患者还是不适合乒乓球这个运动，一些严重颈椎病患者由于颈部已出现比较严重病变，如骨刺等形成，运动中或可造成动脉受压，而出现晕厥等情况，应尽量避免大幅度的运动，因此那些颈椎病比较严重的患者还是需要注意的。除了。
2、打乒乓球会对颈椎不好吗
网友分享：乒乓球不会对颈椎不好 反而乒乓球和羽毛球一样 是 对颈椎锻炼是很有效果的一项运动 当然运动也要有合适的时间哦 祝你身体健康 乒乓快乐～。
3、有颈椎病和腰肌劳损能不能打乒乓球
网友分享：最好不要打，乒乓球对腰的要求很高，还有就是头也一直在动，对颈椎也有影响，所以最好就不要打了。做点简单的运动就好了 。
4、颈椎病最好的锻炼方法
可以舒展颈后的肌肉。第四，打乒乓球，打乒乓球可以增加颈椎的灵活性，锻炼颈后的肌肉，使颈椎肌肉痉挛缓解。避免颈椎的疼痛。当然颈椎病也应该多做户外的有氧运动，通过全身的改善来缓解肌肉的痉挛。
5、打乒乓球对颈椎有害还是有利
总体来说打乒乓球对颈椎是没有什么好处。你爱打乒乓球对腰椎和手臂的伤害也非常大。
6、话说,打乒乓球能治颈椎病吗
能！我就有这个病。每天打上一两个小时出出汗、活动活动筋骨，身体感觉非常轻松。但对颈椎病，不能说治，应该叫缓解。因为这种病得的大部分都是上了岁数的人。要说治那必须得配合药物。现在的医学发达、药效也高（当然也。
7、颈椎病锻炼可以打乒乓球吗
太极拳、健身操和其他气功，有时间有条件的患者每天可以多做几次，室内室外做都可以。你那些运动没有直接疗效。乒乓球对腰的要求很高，还有就是头也一直在动，对颈椎也有影响，所以最好就不要打了。做点简单的运动就好。
8、哪些运动能有效锻炼颈椎,并缓解颈椎病
减轻颈椎病能做这种健身运动：包含游水、风筝、打乒乓球等。该类运动可以使患者的颈后部肌肉组织得到充分的放松，痛疼病症会明显缓解，并能够有效地避免颈椎病的发作。身患颈椎病的患者在运动时，一定要在专科医生或是技术。
9、最适合颈椎病患者的运动项目是什么
日常生活中一些体育锻炼对预防甚至治疗颈椎病有特殊功效，如蛙泳、打羽毛球、打乒乓球、太极拳、放风筝等。这些运动主要是上肢与头部的灵活运动，可以缓解肩部与颈部的肌肉僵硬，增强肩颈部的肌肉力量，使平时缺乏运动的肌肉得到。