膝盖不好的人能打乒乓球吗，经常打乒乓球影响膝盖吗
乒乓球运动并不适合所有人,那么有哪些人群不适合此项运动呢
第四，膝关节不好，半月板损伤的人不适合打乒乓球。因为乒乓球这个运动的主要特点就是连续的在一个狭小空间之内来回移动，人体需要去蹲下身子，然后快速的来回移动，对于比较严重的膝关节损伤的患者就不太建议打乒乓球了。
1、打乒乓真的伤膝盖吗
网友分享：可以这么说，越是乒乓球专业运动员越容易伤到膝盖，他们也非常注意保护膝盖，咱们业余乒乓球爱好者却很少有伤到膝盖的，具体原因，请看下文！众所周知，我们平时的很多运动都需要膝关节的参与，打乒乓球如果训练过度或者训练不。
2、打乒乓球对膝盖影响大吗?
任何需要用腿的运动项目对膝盖都有影响。打乒乓球也不例外，但注意动作幅度和激烈程度，不超负荷运动，运动前后注意热身和放松，一般不会出现问题的。如有轻微不适，可休息几天或者运动时戴上护具也有保护作用的。
3、有什么运动适合膝盖不好的人:打乒乓球适合吗
膝盖不好的人，适合游泳运动，因为游泳时身体漂浮在水中，关节不承受体重，所受负荷最小，特别是蛙泳，既能保证关节的活动，并锻炼肌肉力量，还能增强全身肌力和多关节活动，使心肺等多器官功能得到锻炼此骑自行车代步也是可取。
4、半月板二度损伤,还能打乒乓球吗
最好不打乒乓球，即使打乒乓球也不要有竞技性，娱乐一下就可以了，打乒乓球时脚不要有大幅度的移动，脚腿不要有太大的用力，对于体重较重的人尤其如此，如果运动，可以转向其它运动，比如游泳等较少损伤膝关节的运动。
5、膝盖疼痛可乒乓球运动吗
网友分享：可以，但是要适量，不要剧烈的运动，根据自己的身体状况进行适量的运动 。
6、膝关节注射玻璃酸钠后还能打乒乓球吗
你的情况应该属于膝关节退行性病变，也就是软骨磨损，建议尽量不要打乒乓球，因为打乒乓球对膝盖的磨损是很严重的，适合的运动项目为：游泳或骑单车 。
7、膝盖外侧副韧带损伤还能打乒乓球吗
最好不要去打球，建议去医院检查后询问过医生的意见再确定能不能打球。
8、膝盖不好能做什么运动
网友分享：游泳不太赞成，膝盖有伤一定要保暖，除非恒温池，冷水池对膝盖不好。打太极的时候，会出现很多半蹲，纵起的动作，都会用到膝盖，但是由于幅度不大，动作较慢，还是可以的。可以尝试一些短臂运动，比如乒乓球，不要太激烈的。
9、膝盖不好,不敢剧烈运动,有什么好的健身方法
肌肉力量不够，会直接导致关节压力增加。这也是为什么体重过大的人普遍膝盖不好的原因！但有一个必要前提，就是所做的锻炼动作一定不能激惹膝盖不适，如果锻炼动作出现不适就要立即停止，因为那可能会导致关节进一步损伤。但。