乒乓球横拍反手技巧

乒乓球横拍高反手技术

横拍反手的发力一定是以肘部为支点或者力点的，然后球拍由左下向右上挥出，相当于画了一个四分之一的圆形，大臂尽量固定少移动。想快速掌握乒乓球横拍反手技术练习方法，你大可以按上面提到的练习步骤开始。其实很多乒乓球教。

1、如何练习乒乓球横拍反手拨技术要领

横板在反手拨球时，前臂外旋，向前、向外摆动,拍眼前倾，在球的上升期击球的后中上部向顶部摩擦，借助来球的反弹力，前臂手腕迅速前伸外展，向右前上方发力,快拨来球。击球后前臂继承摆动，随后快速还原。挥拍迎球。

2、打乒乓球的技巧 横拍

乒乓球横拍要领一：横板反手快拨 双脚平行站立，脚后跟微微抬起，与肩同宽，身体距离乒乓球桌大约40cm，将球拍引至前偏左的位置，拍面稍前倾，手腕也要稍内曲，再来球的上升期时，击球的中上部，借助来球的反弹力，前臂。

3、打乒乓球反手动作要领横拍

拍面要后倾，并把拍子插到球底部，向前推的时候，大母指松开，变拍子后倾为前倾，有点翻拍猛力前送的感觉。反手推挡是一项重要的基本功，也是封弧圈球的重要技术。1反手快拨独特的地方作用：动作小、脱手快、线路活。

4、乒乓横拍反手攻球基本技术 这些技巧初学者必学

站位近台，左脚稍前、右脚稍后，两脚分开略比肩宽。这里需要注意的是：一定要左脚稍前、右脚稍后！初学者在打反手攻球时，会感觉左脚稍后、右脚稍前的站姿击球更舒服，但这是错误的。主要问题是当对方击球到正手位时，没。

5、反手打乒乓球的技术要领

练习乒乓球横拍反手拨技术要领 乓球反手拨技术：不要扣腕，不乱性。碰到反手位来球角度较大时，一定要养成用脚追球的习惯，保持身体正对来球，不要去伸手够球，过度横向拉拍等。反手拨讲求动作小，速度快，反应快，击球不。

6、乒乓球横拍动作技巧要领

技术十三:横板反手拉加转弧圈球 横板反手拉斜线加转弧圈球的动作要领是球拍引至腹部下方,腹内收,肘关节略向前,曲腕拍下垂,拍面前倾,球拍面对斜前方,在高点期或下降前期击球,以肘关节为轴,前臂迅速向上挥动,接触球的中上部,发力的刹那。

7、乒乓球六大反手的发力秘技

可大大提高神经系统反应速度和综合协调能力。猜你喜欢：1. 打乒乓球反手攻球的动作技巧 2. 乒乓球反手拧的原理和技巧【提升片】3. 乒乓球直板反手的发力方法 4. 乒乓球对付反手拧的技巧【战术】5. 乒乓球横拍反手拨球的。

8、乒乓球的六大反手秘技有什么

乒乓球的六大反手秘技 反手快带：右脚稍前，手臂自然弯曲、外旋，拍面前倾,稍向后引拍。迎球时，肘关节内收，将球拍引至身体的左前方。在球的上升期，借助腰、髋的力量，手臂向前带球，击球的中上部。反手快点：。

9、乒乓球横拍反手推挡注意事项

触球主要靠手和小臂向前发力，直握拍手的大母指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。中指和无名指要在拍后用力顶住拍子，配合发力。运用技巧：推球主要用于不转球和弱上旋球为主；挡球主要用于强上旋球，就是借力。