乒乓球有几种手势动作图解

日期：2024-10-21 14:59:50来源：十香体育

乒乓球基本动作图解

0推接球动作描述：引拍时将前臂往腹部后收，使持拍手靠于身体前方近胸部位置，拍面前倾。击球时身体重心略往右脚转移。请点击输入图片描述 0反手搓接球动作描述：动作小，出手快，隐蔽性强。接球时拍面后倾，根据。

正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。当球从台上弹起，持拍手由右侧向左。

乒乓球有几种手势动作图解-第1张

五指一缩，向右偏：落点偏右，近台球手指并拢，手心向右或左：侧旋球并拢的四指向左前方一勾：落点偏左，向左侧旋转并拢的四指向右前方一勾：落点偏右，向右侧旋转。

一、直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。我现在是用这种打法。二、横拍握拍法以前我也打过这种，但最后还是、因为没。

1.转发球：裁判员平伸一只手，手心向上，手指向哪一方，即表示由哪一方运动员发球。如手指向左方，由左方发球；反之，则由右方发球。2.发球擦网：裁判员用一只手向前平伸，手心向下。即表示发球擦着网边落在对方台上。

"准备姿势"接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。五、正手攻球切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动，左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。六、反手攻球前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动，左脚移后腰左转。

乒乓球有几种手势动作图解-第2张

握拍方法乒乓球的握拍方法主要有两种，分为直握拍和横握拍，直握拍适合于新手，而横握拍需要更好地步幅配合，所以难度较大。直拍握拍要拇指与食指钳住拍柄，拇指的第一指节压住球拍的左肩，食指的第二指节紧贴着拍柄。

03:15回答:?黄河教练时间:?2021年05月21日获赞:?3次乒乓球握拍方式有几种方式：直拍握法，其中分为小钳式握法（手腕灵活，但发力不好）、大钳式握法（手腕不灵活，但发力比较好）。横拍握法（俗称大刀）很多球友经常截图专业运动员实战中的握拍，来质疑一些标准的握。

乒乓球有几种手势动作图解-第3张

用手腕发力时(包括正、反手击球)、以中指发力为主,拇指和食指保持拍形的稳定,同时作辅助用力。乒乓球拍握拍方法与第一种基本相同,但拇指与食指之间的距离较大。这种握拍法有利于上臂和前臂的集中发力。因此,中、远台攻球,正手攻。

大拇指向上指：上旋球向左偏：落点偏左向右偏：落点偏右大拇指向下指：下旋球向左偏：落点偏左向右偏：落点偏右张开五指，左右摇摆1-2次：无旋转球手向前伸展，向左偏：落点偏左，快速奔对手底线。