奥运跆拳道比赛技术要领，跆拳道参加奥运会的标准

跆拳道的几种基本技术

腿法为主，拳脚并用：由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面。

1、跆拳道的竞技技巧

要领：一般是将身体重心移向前脚，以利于后腿进攻。垫步 动作要领：右架站立，右脚向左脚内侧上步，同时左腿迅速抬起以便进攻和防守。要领：右脚垫步时，左脚要迅速提起，重心落在右腿上，右膝微屈。；。

2、跆拳道竞技比赛技巧

跆拳道进攻技术强调动作击打一定要准，也就是找准进攻的点，而不管是进攻点还是运动员所做的攻击动作都应该准确无误。在比赛过程中，运动员在进攻的时候除了要速度快、出手狠，还有一个重要的因素就是攻击点准确。最主要原因。

3、跆拳道的基本功有哪些

网友分享：跆拳道的基本功也就是基础训练主要有如下几种：俯卧撑20一组，连续三组，每组间隔不要超过1分钟，仰卧起坐30，连续三组，每组间隔不要超过1分钟，跳绳500，连续三组，每组间隔不要超过1分钟，跑步800米。跆拳道对韧带的要求。

4、跆拳道实战要领

网友分享：（9）跳踢：指先跳起使身体腾空，然后在空中完成各种踢法的攻击技术。跳踢包括旋风踢、双飞踢、腾空后踢、腾空劈腿、腾空后旋踢、跳步横踢等多种方法，是跆拳道高难技术动作，在后面的教学篇中将专门进行分解教学和介绍练习。

5、跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，跆拳道的防守技术有哪些

技术要领：（1）向斜下格档对方低腿攻击时，格档要有力，才能化解对方腿的攻击。（2）格档对方的部位是其腿的胫长的部位。（3）向斜下格档时，要防止对手借力使用横踢击头动作，又要抓住迅速反击的时机。

6、跆拳道横踢技术要领

横踢是跆拳道比赛中最为常用的动作之一，也是运动员得分的主要技术。一、动作过程 1。右架站立，重心移至左腿。2。提起右大腿同时髋部略向左转，膝盖朝前，大小腿折叠，脚面绷直。3。继续将右大腿向前提高，左脚向外侧转动。

7、跆拳道竞赛规则及要点

2分 击倒加1分 跆拳道比赛基本规则五：跆拳道比赛中允许攻击的部位 跆拳道比赛中允许攻击的部位包括髋骨以上至锁骨以下以及两肋部，但背部没有护具保护的部位禁止攻击。头部两耳向前头颈的前部只允许用脚的技术攻击。

8、跆拳道要领与动作(具体版)

网友分享：一、 准备姿势 0*2 准备姿势也称实战姿势或预备姿势，是竞赛跆拳道比赛中双方开始时的基本站立姿势。准备姿势应便于进攻和防守反击以及步法的移动。*0*2 （一）动作过程*0*2 1。两脚开立与肩同宽，两臂垂于体侧。*0*2 。

9、跆拳道是奥运会比赛项目，它的主要技术特点有哪些

其实我觉得跆拳道虽然是奥运会的比赛项目，但是他的技术特点并没有太多的一些技术特点，相对于其他的一些综合格斗项目来说，跆拳道的技术特点就是它对于动作的要求，腿部的需求要远远大于上肢技术的需求。其实从小训练过跆拳道的。