袁义兴乒乓球接发球篇

日期：2024-10-16 21:57:21来源：十香体育

怎么提高乒乓球接发球技术

练习掌握规律。首先在练习乒乓球发球的过程中要对球的旋转性能有一定的基本判断，这也是接球和发球的基础。需要适当地进行练习才能熟悉掌握。发球大致可以分为以下三个大类，侧上下旋。转与不转。急上下旋。这。

左旋。发球人从右向左挥拍时（正手发球），到了接球方，球变成左旋了。碰到台面后，球不是向接球人的左侧运动，而是向接球人的右侧反弹，故不能用拍面对着接球人的右方，拍面应该对着接球人的左方。右旋。发球人。

袁义兴乒乓球接发球篇-第1张

袁义兴乒乓球教学接发球篇第14集：直拍反面长胶接发球（上）。

二、接下旋球接下旋球可用稳搓、摆短、劈长、挑、拉冲等方法对于初学者,回接下旋球的最基本方法就是稳搓,要求搓稳、搓低、不能下网。对具备一定水平的乒乓球运动员,接下旋球时,一定要积极主动,要加大回接难度质量。如对方发。

不管是直还是横，想发好球，就要会发力，不是身子直挺挺的，或者象征的弯一下腰，把球对付过去就是发球了。要发力，特别是腰和手腕手指的力。直拍发球抖动发球(呵呵吴老二式发球)很重要，腕子要放松，突然收紧（加力）。

袁义兴乒乓球接发球篇-第2张

网友分享：乒乓球对打时，要接好对方的旋转球，首先要判断来球是哪种旋转，一般来说，球路飘忽的是下旋或侧下旋，沉稳的是上旋或侧上旋，对方发球一般会注意隐蔽性，用手臂遮挡和用一种姿势发不同的旋转，所以判断球的旋转很重要。

袁义兴乒乓球接发球篇-第3张

网友分享：你接的时候也像他那样向下搓球应该就行了左侧旋：拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左磨擦。右侧旋：拍面垂直，触球中部偏左侧，向前用力的同时由左向右磨擦。左侧上旋：拍面垂直，触球中右侧偏下部。

对方用长胶发过来的球不会很转，接长球要先攻起来，短球尽量挑打。自己发球，把球的旋转变化发的差异大一些，使对方不好适应，因为长胶不如反胶容易吃转，同时结合发急长球、奔球，对方容易吃球。打乒乓球靠的是自己手。

你去搜搜张晓篷教练的学打乒乓球，里面有两个孩子就是正胶，发球动作和反胶一样。如果想练高水平的发球，那你去找找CCTV5的民间发球高手第一集，里面有个姓刘的，正胶发球堪称国家队的水平，或者直接找找杨影的视频。

网友分享：乒乓球发球强攻技术的六个注意 ⒈ 注意发球动作要符合规则：发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；⑵另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于。