打乒乓球要哪些能力好一些，打乒乓球打的好

乒乓球训练的基本功都有哪些

一、要有灵活的脚步乒乓球对脚步的要求是非常高的，不要看乒乓球桌不大，但要想在短时间内移动到球的落点上，对运动员的脚步功力有很高的要求。所以要想打好乒乓球，首先第一要素便是练习自己的脚步移动能力，只有脚步跟。

1、怎样打好乒乓球,具体有哪些技巧

要练习发球和接球的能力，可以专门训练，找人陪练，在和别人练习中不断提高技术水平。要多和打乒乓球的人学习，学习他们的长处，提高技能，尽量缩小自己的短板。第二个方面的技巧，要有自己的特色，不断完善自己的打球策略。

2、怎样才能提高打乒乓球水平

提高单板杀伤力。乒乓球好的防守不可少，但归根结底是进攻的艺术。所以单板强大的杀伤力不可少。好的进攻稳、准、狠。稳是成功率、准是落点刁钻、狠是力量，弧线、旋转的体现。提高发抢意识。太多的例子证明了。

3、请问,想要打好乒乓球的话需要做出哪些努力呢

我们也是可以花更多的时间去练习的想要打好乒乓球的话我们的第一步就是要学会如何去握拍握拍它有两种方法，第一种就是直拍，另一种是横拍这两种握拍方法，我们可以根据自己手的感觉，觉得哪一种比较舒服就可以用哪一种我们。

4、怎样提高乒乓球技能

要做到：一、掌握好的基本功，可以通过视频学习，包括：1）手法，如攻球、发球、接发球，搓球等；2）步法，如单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。二，形成了自己的打法，有自己的专长技术。三；有一只适合。

5、乒乓球主要锻炼哪些身体素质

三、增强智力，打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。该运动可使你获益匪浅，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应；它还有许多微妙之处，技术、整体配合、节奏感、计谋，对头脑及体能均有很高的要求。在期待和压力并存。

6、怎样打好乒乓球

打好乒乓球的方法如下：一、发力时挥拍要有个由松到紧的制动过程。打乒乓球发力必须要有个制动，有了突然的制动以后整个甩的力量才能出来，打球的时候要讲究甩的力量，才能甩到球上面来，没有突然的制动即由松到紧制动的。

7、怎样才能练好打乒乓球

??乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是：力量、速度、旋转和落点。力量作用于球，是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。 如果你在进攻当中猛力扣杀，使对方接不好，那么你就要打得有力量。 如果你是。

8、打好乒乓球的基本功有哪些

以下是我为大家精心整理的相关知识，欢迎大家参考！一、动作定型很重要 良好的动作定型 有过硬基本功的人当陪练给你喂球，你尽量保证良好动作的定型，不好的动作定型后比较难改，所以在动作定型阶段要有高手指点为妙。2。

9、打乒乓球有哪些基本技术

在我国，乒乓球是普及率较高的运动项目之一。在学校里基本上都有乒乓球场地和设施，而有意愿学习打乒乓球的同学数量也相当多。要想打一手漂亮的好球，首先要掌握基本技术，以右手直握球拍为例：1.正手攻球：应稍靠近球台。