打乒乓球老是手起泡怎么办，乒乓球直拍磨手起泡

打乒乓球食指关节水泡怎么办

打乒乓球食指关节水泡的解决办法 尽可能避免外界不良刺激,如热水洗烫、剧烈搔抓等;尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品;避免食用易致敏和刺激性食物,如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。保持皮肤清洁,防止皮肤感染,避免过劳、保持乐观稳定。

1、我打乒乓球时间长了手上会摩出水泡,有什么办法可以避免

一般是直拍打法才会手起泡的，我以前也是这样的，主要是食指与大拇指以及食指与中指之间的食指有点痛，现在我将拍子的板面与食指下面接触的位置用裁纸刀削成斜面，并用细砂纸进行打磨打光成圆弧处理，将手把也进行打光一下。

2、如何防止打乒乓球手会起泡的问题

网友分享：去运动商店买个护柄，缠在把柄上，握着会很舒服的。不磨手，也不滑。或许是你的握姿有点问题：（一) 正手握拍 正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部（小鱼际)靠在球拍打。

3、打乒乓球手起泡,该怎么办

可以用砂纸打磨下.不想伤底板的话,可以用邦迪把手贴一下.。

4、打乒乓球手起泡了

网友分享：拍子打磨或粘防汗带，手贴创口贴。继续打，等手磨出茧子就没事了。

5、打乒乓球食指关节水泡怎么办

打直拍需要用食指扣稳球拍,长时间压住拍柄手指当然会痛(这可是打直拍的通病)…楼主可以将球拍拍柄的虎口位置用砂纸打磨一下(可以有效舒缓夹手痛的情况)…还用就是打球时用创可贴圈贴在食指上也可以.打完球也可以按摩放松。

6、我打乒乓球会起水泡,为什么

新拍子刚开始都很粗糙的，打久了手就会起水泡。你是拿竖拍的话，就用石子（到处都可以找到嘛）把拍子的两角磨圆；是拿横拍，就用布把拍柄缠一圈，或用胶皮缠。布吸汗，但打久了就变黑，很难看，所以要勤换；胶皮。

7、手上磨出水泡如何快速消除

网友分享：首先，必须要把营养调好，营养必须要均衡，一般手上会长这种小水泡，都是因为营养不均衡，抵抗力比较低才导致的。尤其是在夏天，天气非常炎热，必须要多吃一些蔬菜水果来起到清热降温的作用。当然在吃饭的时候也可以多吃。

8、打乒乓球时从右手食指上出现了一个水泡,之前扎破 又长了起来没办法,已

网友分享：回答：问题分析: 你的情况与你握拍过于紧张有关,握拍的时候适当放松,反手发力的时候食指才用力帮助固定拍型。 意见建议: 你那应该是水泡而不是包吧。我的这个部位现在还有一个很厚的老茧。我们当时是一边哭一边练下去,时间稍。

9、打乒乓球手上磨了好几个泡泡,该怎么办,有没有卖护指的

直板都要磨过肩位的，否则皮肤怎么也磨不过木头另外，调整一下抓拍的点位和手型，正确的抓拍方法没那么容易起泡的 。