打乒乓球用不用手搓球拍，打乒乓球为什么要擦球拍

日期：2024-10-22 16:24:33来源：十香体育

乒乓球握拍时要注意什么

关键的地方就是拇指与食指之间的夹力,因为其余的手指在击球时并不需要用力,所以击球时拇指与食指必须用力的夹住球拍以免出现球拍脱手的状况。很多横拍选手正反手击球时的持拍方式时不同的,这样在比赛过程中正反手切换时很容易出现问题,。

标准的搓球动作是要用到手腕的，手腕和小臂同时运动，是一个很协调的动作。我觉得对于业余选手来说，用手腕更多是对球的一个调整，使球飞行的更加平稳。虽然说看职业球员打球的时候，用手腕的时候很多，但是要是一位模仿的。

打乒乓球用不用手搓球拍，打乒乓球为什么要擦球拍-第1张

手指调节意识：打乒乓球，无论身体何部位发力，最后都要通过手指作用于球拍。手指是身体发力时离球最近的部位，感觉最敏锐。在发力时，手指有如长鞭之梢儿，往往起到画龙点睛的作用。尤其是在发球时，触球瞬间的技巧全。

不引拍搓球。搓球时不向后上引拍，没有用力距离。托球。球拍慢慢的往上仰，然后在把球托起来。撮球。用拍头对着正前方搓球，就像用板子撮东西一样。搓侧旋。搓球时向右侧挥臂用力或向右侧上翻腕。

打乒乓球用不用手搓球拍，打乒乓球为什么要擦球拍-第2张

如果搓球时没有足够的前导运动，比如前臂运动幅度不大，那么搓球的效果就会大打折扣。搓球时最重要的是前臂和手腕的力量。为了纠正，通常可以练习用球拍挥拍。手臂首先向上摆动，然后向下挥拍。来回练习这个动作对改善手臂摆动。

即用乒乓板击打乒乓球的底部,使其不落地。这是最基本的练习,是练你对球的平衡力。削球练习削球可以很大的提高你搓球的技术,而且有很多种搓法。如果你搓的稳定,而削球会因为拍头的弧形移动,让球发生漂移。如果是在搓球练习的。

打乒乓球用不用手搓球拍，打乒乓球为什么要擦球拍-第3张

网友分享：当然，用手抓住也是可以的，前提是你的反应足够快。国际乒乓球比赛的球速在47米每秒左右，你认为你可以抓住吗？只要不是比赛，自己玩的话，想怎么打就怎么打。就象上面的朋友说的那样，你用锅盖都可以打。乒乓球是娱乐身心。

如果你是打直拍的，大正手时候是拇指扣住球拍，食指搭一下球拍。而反手是食指扣住球拍，用拇指推球拍。入门刚开始学时要按按照标准法握拍，这样学动作快不容易变形可以看一下教学视频。

即用乒乓板击打乒乓球的底部，使其不落地。这是最基本的练习，是练你对球的平衡力。削球练习对着乒乓球桌连正反手削球。只有在搓球技能有很大提高，近搓远搓、定点随意的情况下，方才练习削球，搓球比较稳定，而削球。

搓球是乒乓球一种经典技术，通过旋转来接发球。下面是我收集整理的关于搓球技术的介绍，欢迎参考!慢搓慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的`旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强。