打乒乓促进长个嘛，打乒乓球有助长高吗

打乒乓球会让自己变得高吗

结论：青少年打乒乓球有助于长高打乒乓球需要弯腰，屈膝，很多人担心这样会对身高造成影响，再加上打乒乓球的国家运动员，多半不高，因此更有一种打乒乓球会影响身高的观念。这只是因为乒乓球对速度、灵活性、协调性等要求。

1、打乒乓球是否对长个子有影响

运动只会让孩子长得更高，在运动的过程中促进生长发育。

2、打乒乓球对长高有帮助吗

网友分享：乒乓球也是一项不错的运动，只要运动达到了一定的量，还是可以起到锻炼身体的作用，有促进身体发育的作用，但作用大少要结合你本身的体能特性来看待了，有些人需要是慢性有氧活动，有些人需要的是激烈活动，具体因人而异。

3、打乒乓球有助于长高吗

有到一定的帮助，但是效果不明显。建议做一些专业的训练。长高体操，是指身材矮小者不通过药物，不通过器械，自己做一些有利身体长高的体操，最终达到长高的目的。运动方面主要采用两套增高体操进行增高训练。体操动作 第一套 。

4、打乒乓球能长高吗

网友分享：回答应该是肯定的。因为乒乓球和其它运动一样，都会达到锻炼身体，增强体质的作用。乒乓球对人的反应、灵敏、平衡、协调都有很好的锻炼作用。对人体各项机能的提高很有帮助，这些肯定有助于身体的增长。

5、打乒乓球可不可以长高啊

锻炼身体当然对成长有好处，尤其是对于基本功训练，如马步等，会对成长有好处的。当然，先天因素是决定因素哦 。

6、打乒乓球可以帮助长高吗?有什么根据吗

能有一定的提升但效果不大，因为乒乓也是运动的也能激活你的生长细胞，不过最好打篮球 还可以。

7、打乒乓球不利于儿童长身高,是否有道理

网友分享：身高跟基因有直接关系。打乒乓球对于身高的影响并不大。一般来讲没有直接关系，适量的运动对身体有益无害，而且现在的训练和生活条件一般不会过量运动和营养不良。

8、儿童打乒乓球影响长个吗

其次，常常练习打乒乓球能够提高人体的协调性，使人的四肢保持长期的灵活。因为乒乓球是一种以身体协调性为主的运动，所以长期练习自然会使我们保持灵活性。另外，长期练习乒乓球还能够陶冶情操，缓解我们的压力，我们能够在运动。

9、打乒乓球会影响长高吗

一般不会的 打乒乓球是好事:对大脑的发育, 适当的运动有利于促进骨骼密度的生长 身体素质的提高 ,都有很大的益处啊。