举重怎么拿冠军　举重怎么拿金牌

东京奥运会举重冠军石智勇是怎么走上举重之路的

2011年10月，全国举重冠军赛中，石智勇第一次打69公斤级就一举夺下青年组的冠军。“第一个转折点是占指导将我从62公斤级升为69公斤级，第二个转折点是2013年成立浙江队，占旭刚正式成为我的教练。”自从师从占旭刚，石智。

1、举重比赛规则

（l）抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞钢，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。（2）挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提 置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈。

2、举重运动员是用体力赢得冠军都吗

这个说法不准确，因为在举起来的一瞬间靠的是爆发力，然后举起来之后就靠的手臂的力量和体力了。

3、职业举重运动员参加力量举或大力士比赛,能获得冠军吗

康岳以抓举118公斤、挺举155公斤、总成绩273公斤获得三枚银牌。在男子109公斤级比赛中，中国选手杨哲以200公斤的抓举成绩打破世界纪录，获得金牌。“双保险”在亚洲举重锦标赛上，中国大力士又添四枚金牌 1994年出生的王和1991。

4、中国人为什么老是举重得冠军

开展早晚的原因 举重在中国开展得非常早，新中国第一个打破世界纪录的就是举重运动员，而女子举重项目在中国开展的也十分早，在女子举重成为正式项目的前几年，几乎所有级别的所有世界纪录都是中国运动员保持的 人才。

5、举重的比赛规则是什么

土尔其的“口袋大力士”内姆.苏雷马诺格鲁（Naim Suleymanoglu），身高1.4米，体重不足64公斤，但可以举起几乎相当于他体重三倍的重量。他蝉连三届奥运冠军，七次获世界冠军。男子举重是1896年雅典第一届现代奥运会的比赛项目。

6、中国的举重第一个金牌是谁拿到的

女子10米气手枪。郭文珺。第三金 郭晶晶和吴敏霞获女子双人三米板的冠军，第四金 冼东妹获柔道女子52公斤级冠军，成为中国第一个两夺奥运金牌的柔道选手，这也是中国本届奥运会夺取的第五金。龙清泉 举重 男子-56公斤级。

7、举重比赛单项没拿第一,总成绩能拿到冠军吗

当然可以，举重比赛是挺举和抓举两项相加的。

8、中国举重冠军有哪些

中国举重冠军有：石智勇：石智勇，1993年10月10日出生于广西桂林，2006年落户于浙江宁波慈溪。2015年11月，石智勇获得2015年世界举重锦标赛冠军。2016年5月，国家体育总局授予石智勇国际级运动健将称号。2016年8月，石智勇。

9、中国举重谁得了金牌

第一枚金牌:陈燮霞 女子48公斤级举重冠军 第六枚金牌:龙清泉 男子56公斤级举重冠军 第八枚金牌:陈艳青 女子58公斤级举重冠军 第九枚金牌:张湘祥 男子62公斤级举重冠军 第13枚金牌:廖辉 男子69公斤级举重冠军 第17枚。