膝盖痛能打乒乓球吗，打乒乓球为什么会膝盖疼

膝盖疼痛可乒乓球运动吗

网友分享：可以，但是要适量，不要剧烈的运动，根据自己的身体状况进行适量的运动 。

1、膝盖痛风后还能打乒乓球吗

能！痛风是体内尿酸结晶沉淀在膝关节造成的刺痛，只要通过低醥呤饮食，每天喝水2L以上，戒酒，标准体重，每天一片抗尿酸药物，完全可恢复正常，进行体活动，兰球著名教练王菲，就是这样，一样可以工作。

2、打乒乓球对膝盖的危害 打乒乓球膝盖痛

由于乒乓球对腰、腿、胳膊的配合度要求较高,因此乒乓球运动损伤的多发部位为腰部、肩部和膝部,其中,膝关节的损伤比率超过30%。膝关节受伤主要是因为频繁屈膝、起立、前后左右跳跃造成的，属于职业劳损。业余爱好者一般。

3、打乒乓球膝盖痛怎么办

打乒乓球为什么会出现膝盖疼？在打乒乓球的过程中，主要靠腿和腰的配合移动来确定球的落点。击打球的时候也需要下盘发力，因此膝关节受力较重。如果在击球的过程中大腿肌肉力量弱，在移动重心或突然失去重心时，就容易造成。

4、膝盖外侧副韧带损伤还能打乒乓球吗

最好不要去打球，建议去医院检查后询问过医生的意见再确定能不能打球。

5、打乒乓球膝盖疼

网友分享：当然了，疼两下没事了，首先原因：你的膝盖在打球时要弯曲，打乒乓球都要这样的，你这个才学几天就这样，坚持下去，我学了6年，不会有事，只要好好保养，几天不要剧烈运动，只用走走路，自然就好了，起码5天，不是病。

6、膝盖有滑膜炎的人能打乒乓球吗

有滑膜炎的话最好不要有大量的活动 一定要注意绝对的卧床休息 。

7、有什么运动适合膝盖不好的人:打乒乓球适合吗

并锻炼肌肉力量，还能增强全身肌力和多关节活动，使心肺等多器官功能得到锻炼此骑自行车代步也是可取的，因为骑车时身体重量大部分压在坐垫上，膝关节受力相对较少，而且骑车时可以保持膝关节的活动，增强关节周围的力量。

8、今天下午跑了一下步,然后去打乒乓球,膝盖有轻微痛。

网友分享：不严重，长时间不运动，如果偶尔一次运动剧烈会导致关节部分疼痛，休息几天就行了。

9、打乒乓球时一条膝盖疼

网友分享：我认为不是。因为打乒乓球时，腰要弓起来，所以中心降低，所以导致膝盖受力较大，所以造成了负荷，不过一般没有问题。休息一下就没事了。