自己在家打乒乓球眼睛肿，打完乒乓球后手肿胀

打乒乓球)之后,都会感觉眼睛很胀,好像眼睛内部压力很大一样,视野

网友分享：怀疑有慢性青光眼的可能，以后尽量别做剧烈运动，因为剧烈运动可以使全身的血液重新分布，使四肢的血液量明显增加，而头部与内脏的供血量减少，这样使得本就供血不足的视神经更加缺血、缺氧；同时，剧烈运动使四肢的血管扩张而头。

1、眼睛肿了怎么办阿

网友分享：经常锻炼。建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。注意营养均衡，多吃坚果类。

2、乒乓球会打伤眼睛么

网友分享：那看是不是非常的重，不过一般眼睛的承受能力是很强的，只要现在还没有失明的话，那大的问题没有，充血是正常现象，不过最好还是到医院去消一下炎。这样会好一点 。

3、为什么打乒乓球后眼部会酸疼呢

网友分享：因为专注看球，导致眼睛没得到休息。

4、打篮球时受伤眼睛肿了跟乒乓球一样大小,该怎样才能消肿呢

先冰敷最后是去眼科看下，怕伤到眼球了，一定很疼吧眼球所以最好去眼科看下。然后根据医生的建议来。一定管用的。嘿嘿！眼睛很重要的喔，一定要好好保护和关爱呢。

5、打架 眼睛肿胀 该怎么办。详细情况内说

网友分享：经常锻炼。建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。注意营养均衡，多吃坚果类。

6、自己一个人打乒乓球对眼睛有效果吗

网友分享：有效果，视线随球运动，调节节状肌，有利眼睛保护。让眼睛看起来更有神有可能吧，看得更清楚了可不就得更有神了吗？。

7、长期在昏暗的地方打乒乓球会对眼睛造成伤害吗

对视觉能力来说，是增加了疲劳！本来运动的目的是放松，是要让身体有适当地运动量！象这样的地方，会对眼睛的视觉能力，造成局部的伤害。所以，最好是不要参加，或者是在增加光线强度后，再在那里活动。

8、打乒乓球对眼睛好吗

如果平时用眼过度，打乒乓球对视力是有益的。造成近视的重要原因是眼睹疲劳。长期从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度调节状态，可引起视力疲劳现象。同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球。

9、打乒乓球对眼睛有什么好处?打球前要注意什么事项

打乒乓球缓解眼睛疲劳。参加乒乓球比赛时，眼睛跟随银色乒乓球不断调整距离，缓解眼部肌肉的僵硬和不适。当你的眼睛疲劳并且感到神清气爽而且没有任何副作用的时候，你可以玩一下乒乓球。打乒乓球可以改善视力。在运动。