乒乓球打手慢动作教学

乒乓球直板的五种握拍方法

乒乓球直板的五种握拍方法2 基本动作和标准的正手击球一样，要求击球者放松大臂，不要发力，身体靠近球台。然后，持拍手持拍将拍形前倾与桌面成80度置于球台边线附近或者线内略高于球台，准备击球。自己不要发力，在来球。

1、乒乓球直拍握法大全(超详细)

大钳握法：即拇指与食指钳住拍柄．拇指的第一指节压住球拍的左肩；食指的第二指节紧贴着拍柄右肩．第一指节按住拍面，因而钳形较大。球拍背面中指、无名扬和小指伸开分指托拍。大钳式握法在使用直拍横打时，有效击球。

2、打乒乓球怎样学会正手攻打弧圈球

或双手扶着乒乓球台,做下蹲动作。坐在地上,一腿伸直,用手将另外一条腿的小腿部分往里往后拉,使得大腿肌肉得到拉伸。站着时候用手扶住依靠物也可以做。 脚腕 站稳,将一只脚的脚尖触地,然后以脚尖为轴画圆活动脚腕部分,换另外一只。

3、乒乓球拉球时的打法

拉球时手臂与身体不能夹得太紧或者离得太远，以能容下一拳为宜。大臂放松，拍头要挺得住，不能吊。重要的是转腰，要把力量从腰上传递到大臂再到小臂再到球拍，最后利用收臂的力量把球拉出，注意球拍要。

4、怎么打乒乓球

3.　并步移动： 一只脚先向另一只脚并半步或着小步，并步脚落后随即向来球的方向快速移动一步。对于快攻的球可以用这种步法尝试。跳步移动 与来球方向的相反脚用力蹬地，双脚同时离地向上跳起。4.　握拍方法 乒乓球分。

5、乒乓球直板的正确握法

1 /6 直拍快攻型握拍法：拍前以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。2 /6 其他三根手指自然弯曲，中指第一指节贴于拍的背面。3 /6 横拍握法：中指、无名指和小指自然握住拍柄，拇指在球拍的正面，轻贴在中指旁边，食指。

6、简述一下乒乓球正手侧旋球的动作要领

直板正手拉侧旋弧圈球的动作要领是左脚稍前，右脚稍后，重心放在右脚上，向右后下方引拍，拍面保持垂直，手臂由右后向侧外再向右上作弧形运动，在来球的下降期，接触球的中部，向左侧上部摩擦，使球产生侧旋效果，身体重心由。

7、乒乓球基本常识及打法

特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。 要点：①抛球不宜太高；②发转球时，拍面稍后抑，切球中下部；越是加转球，越应注意手臂的。