乒乓球技术动作名称及方法

乒乓球运动的技术动作有哪些

乒乓球运动技术动作主要有：正手技术动作——拉、冲、打、挑、搓(削)等，反手技术动作——拉、打、冲、拨(推)、搓(削)等，以及与之配合的各种步法移动。要很好地完成这些技术动作，就必需具备良好的专项速度、灵敏、力量。

1、乒乓球基本技术动作介绍

用重心控制球 即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集 中发力击球, 表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感 觉,有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。 反冲时, 也要用重心来。

2、乒乓球球技、战术名称有哪些

乒乓球运动基本战术1.握拍法 2.基本步法 3.发球抢攻战术 4.接发球战术 5.搓攻战术 6.对攻战术 7.拉攻战术 8.削中反攻战术 9.弧圈球战术 10.推挡球技术 11.发球技术 1.握拍法 乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同。

3、乒乓球各项技术动作方法由哪些构成

直拍 （1）快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。（2）弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同。

4、打乒乓球有哪些基本技术

2.反手推挡：运动员稍微靠近球台，两脚平行，距离以一肩半宽为佳，挥拍动作不宜太大，持拍手上臂和肘关节稍内扣，前臂略内旋。击球时手臂快速迎上，手腕根据来球速度来确定外旋的程度，食指压往球拍，其他手指协助握拍，最。

5、乒乓球的九个基本技术是什么

搓赇 这个技术平时练习得最少，比赛却用得最多，下旋搓一板，没机会再搓一板。上旋，没把握也搓一板， 回头再搓另外的一一个角度。然后开始抢拉或者封球。很多人平时根本不练习搓球或者很少练习，其实业余选手在比赛。

6、乒乓球基本步法的分类及动作要求是什么

移动方法：一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。跳步 移动方法：以来球异侧脚用力蹬地，两脚同时离地向来球方向跳动。交叉步 移动方法：以靠近来球方向的脚作为支撑脚。

7、打乒乓球的动作名称

我是乒乓球队的，乒乓球动作名称有上旋球，下旋球，正手侧旋球，凡手侧旋球，正手侧上旋球，反手侧上旋球，正手侧下旋球，反手侧下旋球，挡球，推球，削球，正手攻球，反手攻球。

8、乒乓球的基本技术动作口诀

推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。八、搓球 拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中， 手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。九、削球 判断来球先移动，屈腿转体引拍送， 先仰后平擦球底。

9、乒乓球接球十六种方法的技术要领

所以,练好发球和接发球,是每个乒乓球爱好者的重中之重。下面,讲讲如何去接球。 接球的方法很多,归纳起来大体有以下十六种: 搓、托、推、吸、摆、拱、切、撇、挑、吊、带、撕、敲、拉、冲、打等等,还有一些由此演变出来的接球,。