乒乓球陪练挡球技术要求
乒乓球直拍推挡技术要领
基本要领:正常稍偏左站位,两脚平行或右脚稍前,双膝微屈、收腹含胸、身体前倾;右大臂和肘关节自然靠近身体右侧;手臂自然弯曲,引拍至腹前或略偏左;前臂外旋与手腕配合使拍面稍前倾;当来球从台面弹起时,小臂和手腕向前迎球,上升前期,。
1、乒乓球中平挡球的特点和动作要领是什么
网友分享：要点：挡球是推挡球技术的基础，初学者应形成正确的动作手法。引拍时，上臂应靠近身体。前臂前伸近球，手腕手指调节拍形，食指用力，拇指放松。挡球球速慢，力量轻，动作较简单，初学者容易掌握。它可以帮助初学。
2、乒乓球推挡技术的动作要领是什么
横拍反手推挡（快拨）技术 动作要领：两脚开立，比肩稍宽，重心下沉；大臂微贴身体，前臂屈与台面基本平行，拍面稍前倾，将拍引致身体前方腹部位置；击球时，当球跳至上升期时击球的后中上部；向前上方挥动，球拍随势挥。
3、作为一个乒乓球陪练的要求有哪些
一个初级的乒乓球陪练一定要具备以下几项基本技术：推，2,挡3.拉4,削5,搓6,吊7,抽8,挑 。
4、乒乓球中的推挡技术
乒乓球打球技术：推挡球技术 挡球 挡球是推挡球技术的基础，球速慢，力量轻，动作较简单，初学者应形成正确的动作手法：引拍时，上臂应靠近身体。前臂前伸近球，手腕手指调节拍形，食指用力，拇指放松。快推 站位近。
5、乒乓球推挡技术的主要特点和要求
推挡球技术 （一）挡球： （1）、特点与应用 球速慢，力量轻，动作较简单，初学者容易掌握。它可以帮助初学者熟悉球性，认识乒乓球的击球规律，提高控制球的能力。 （2）、要点：①挡球是推挡球技术的基础，初学者应形成。
6、乒乓球的推挡球技术要点是怎样啊···
最主要的是食指和中指夹紧拍子，使拍子稳固；拇指放松，有利于板型的下倾。应在球的高点或高点前期推球，用身体的力量，必要时再加上指力。根据来球的旋转不同可以适当调整板形，力度等。
7、怎么样才能做乒乓球陪练
一、基本功扎实； 二、技术比较全面，并能模仿一些优秀运动员的打法； 三、对战术上也比较精通； 四、有良好的体魄； 五、有勇于吃苦的精神； 六、有甘当人梯的奉献精神。
8、乒乓球击球的技术要领
乒乓球的推挡的反手平当的动作要点 ①挡球是推挡球技术的基础,初学者应形成正确的动作手法。 ②引拍时,上臂应靠近身体。 ③前臂前伸近球,手腕手指调节拍形,食指用力,拇指放松练习方法同上。 反手近台攻球 特点与运用站。
9、初学者乒乓球的基本技术口诀
乒乓球一名起源自1900年,因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名,在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称,香港及澳门等地区亦同,而台湾和日本则称为桌球,意指球桌上的球类运动。下面是初学者乒乓球的基本技术口诀和技巧要领,望大。