打乒乓球时脖子有疙瘩疼，打乒乓球胳膊疼是怎么回事

打乒乓球时头部不舒服后脖埂子疼在打乒乓球时出现症状

缓解方法：时常将头部转向不同的方向。将两肩向后打转，甚至伸个“大懒腰”。回家后也可以用热敷，或在淋浴时用暖水喷射酸痛的部位，也有一定的舒解作用。

1、打乒乓球时候 后脑勺疼 就是脖子上面那块 怎么回事

用红花油之类的药物涂在脖子上揉揉，多揉揉，揉的时候脖子轻轻活动，按这种方法做，效果肯定好，以前我小时候睡觉，也是跟你一样，脖子睡歪了，父母就用这种方法，还真管用。红花油，一般药店都有得买，不贵，特别是对筋骨。

2、打乒乓球的时候扣球颈椎为什么会痛,像是筋抽了一下

回答：指导意见: 打乒乓球的时候扣球颈椎疼痛,考虑是肌肉筋膜炎的病情的,建议你可以给予按摩处理的,可以给予理疗处理的。

3、可能是一直躺着看小说的原因,最近一次玩乒乓球触发了脖子疼,都2天了

网友分享：回答：病情分析: 朋友您好,就您的情况可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。 指导意见: 这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。

4、打乒乓球脚脖子疼是咋回事

网友分享：原因如下 落地时的动作不当 突然启动太多没有充分热身鞋不合适 建议你从基本步法练起，以免不当的动作造成运动伤害 。同时穿的鞋要合适 。

5、打乒乓球脚脖子疼是咋回事

网友分享：原因如下 落地时的动作不当 突然启动太多没有充分热身鞋不合适 建议你从基本步法练起，以免不当的动作造成运动伤害 。同时穿的鞋要合适 。

6、打乒乓球会对颈椎不好吗

网友分享：不常打乒乓球的朋友刚开始打乒乓球出现脖子酸疼是很正常的 乒乓球不会对颈椎不好 反而乒乓球和羽毛球一样 是 对颈椎锻炼是很有效果的一项运动 当然运动也要有合适的时间哦 祝你身体健康 乒乓快乐～。

7、打乒乓球是脖子扭伤,已经有三天了还是觉得痛

这是突然一下用力过猛导致的，造成肌肉的拉伤，不过没什么关系，过几天就好了，前几天觉得痛也是正常的。

8、打乒乓球时没做准备活动,打完后把脖子好像扭了,一仰头就会疼,怎么

没事 我也这样过 小拉伤 休息几天，不要运动就好了 如果还有问题或者疼痛加剧请立即去医院 越拖越严重 但98%没大问题的~~。

9、打乒乓球与颈椎病

网友分享：打乒乓球与颈椎病一般是没有直接关系的。因为颈椎病与坐卧姿势及颈部运动量等有关系的，而打乒乓球一般是肩部以下的部位运动量比较大。