打乒乓球指头肿胀怎么回事，打乒乓球手肿

打乒乓打的手指肿了发麻冷敷还是热敷

1.扭伤，2.脱臼，3.骨折，4.腱断裂，5.挫创伤（皮肤裂开）。前3种用中药接骨药外敷治疗就可以了。后两种手术缝合治疗。有些手指戳伤可以造成骨裂，实际上属于撕脱性骨折，它一般常见于打篮球中的跳起争球中，由指尖触。

1、时间没打乒乓球,今天下午我打完乒乓球后十个手指肿的是怎么回事

手部运动加剧，局部充血，很正常，过一两天就没事了 。

2、打乒乓球手指痛怎么办

造成打乒乓球受伤的因素很多,比如过量运动、姿势不正确、忽视准备活动、肌肉力量不足等。不过如果平时做好预防措施,可以在很大程度上避免伤病的发生。另外,打球之前的`准备活动也相当重要。球台周围要宽敞,不要有障碍物,地面要。

3、打乒乓球手指痛怎么办 打乒乓球易伤的部位

1.手指的戮伤，依程度可分五种:扭伤;脱臼;骨折;腱断裂;挫创伤(皮肤裂开)。若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷，2~3天之后，则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛，让医疗人员将手指拉直，恢复原。

4、我昨天晚上打了1个半小时的乒乓球后来食指有点肿且麻

估计是你的手指那个地方过度劳累了，没有得到休息，所以才会有这种感觉，试着，休息两天，应该就会好点了。

5、打乒乓球手指痛的处理方法推荐

像篮球、排球、垒球、手球等,用到手的球类运动,都很容易因为动作失当,造成手指受到外力冲击,指关节受到伤害。那么打乒乓球手指痛怎么办?打球前务必要做好充分的热身,尤其要把手指活动开来。有必要的,可以再戴上护指。

6、打乒乓球时间长了左手指发胀

网友分享：应对方法：每晚热敷、按摩、喷药，实在不行就休养几天试试。

7、我的右手中指打乒乓球受伤一个多月了还是肿的,怎么办

网友分享：有一个比较简单的办法。到药店买一盒伤湿止痛膏，取一张在中指上绕一圈贴好，然后在伤湿止痛膏外面缠上一圈纱布，每两天换一次伤湿止痛膏，7天左右就好了。

8、经常打乒乓球,右手手指和腕关节疼痛

网友分享：你可能握拍姿势不正确，不拍不要用手指扣得太紧，要放松；建议到网上看看视频资料，学习正确的握拍和发力。你可能击球动作不正确，打乒乓球应该全身协调发力，从蹬腿转腰摆臂带动小臂一套连贯动作要有，这样手腕就相对固定。不。

9、我用右手打一个小时乒乓球后,左手会肿胀,是什么原因呢

你好,根据你的描述,这种情况考虑有可能局部有炎症的可能,与右手关系不大,建议最好注意休息,及时抗炎治疗较好。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 新浪微博 QQ空间 举报 收起 为。