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羽毛球乒乓球哪个好,羽毛球好打还是乒乓球好打

羽毛球好还是乒乓球好

然而,这是个错觉,羽毛球的运动量强度比那些的大得多了。2 乒乓球是局部肌肉锻炼。羽毛球偏向全身性运动一些乒乓球的球场也相对便宜和没有那么紧张,外界。制约因素少一点但是想锻炼身体个人觉得游泳和慢跑可能更好一点制约。

1、羽毛球好还是乒乓球好

羽毛球运动量更大。细说羽毛球运动量,说起运动量,表面看来,羽毛球是一项‘温和’的运动,步伐轻盈,姿态优美,好像运动量不是很大,跟足球,篮球那些专案比起来,应该会轻松不少。然而,这是个错觉,羽毛球的运动强度比。

2、是羽毛球好还是乒乓球好啊

对羽毛球来说的话,它的强度可能是稍微大一些的,因为你在一个地方去打到另外一个地方的,这个距离,它是非常的大的,相对于乒乓球来说,因为它的长度可能大于两个乒乓球台。所以说,你的走动肯定是要大于乒乓球的,因为。

3、打羽毛球和打乒乓球哪个更好一点

羽毛球运动量更大。细说羽毛球运动量,说起运动量,表面看来,羽毛球是一项‘温和’的运动,步伐轻盈,姿态优美,好像运动量不是很大,跟足球,篮球那些专案比起来,应该会轻松不少。然而,这是个错觉,羽毛球的运动强度比。

羽毛球乒乓球哪个好,羽毛球好打还是乒乓球好打-第1张

4、打羽毛球好还是打乒乓球好

因为乒乓球本身活动范围就比较小,比赛时间又比较短。乒乓球是局部肌肉群锻炼,羽毛球偏向全身性运动一些。乒乓球的球场也相对便宜和没有那么紧张,外界制约因素少一点。但是想锻炼身体,个人觉得游泳和慢跑可能更好一点。

5、锻炼身体打羽毛球好,还是打乒乓球好

网友分享:第一:身体角度出发。羽毛球相对来说是全身的运动,它对于身体的素质要求绝对会比乒乓球的高,他所有的冲击力以及他所有的灵活性都要求非常的配合,但对于肥胖运动者或者是脚关节有问题的人,打羽毛球全身运动是非常不适合的。

羽毛球乒乓球哪个好,羽毛球好打还是乒乓球好打-第2张

6、锻炼身体打羽毛球好,还是打乒乓球好

玩羽毛球你可以变得苗条,玩乒乓球你会局部肌肉爆强。所以,要说是锻炼身体为目的的话,我觉得还是羽毛球更有效,不管是塑身还是健体,但是不管干什么,都有个前提,比如说年龄五十左右的就要少打羽毛球而要增加乒乓球运动了。

7、羽毛球和乒乓球哪个好点

如果你身材比较高,那么羽毛球比较好,如果你身材中等那么还是乒乓球比较有优势 。

羽毛球乒乓球哪个好,羽毛球好打还是乒乓球好打-第3张

8、锻炼身体打羽毛球好,还是打乒乓球好

要想锻炼身体,我觉得这两种运动都可以,个人觉得打羽毛球更好,只是羽毛球和乒乓球的特点不同,一般来说锻炼的程度与结果也会有明显的差别。要说是锻炼身体为目的的话,我觉得还是羽毛球更有效,不管是塑身还是健体。但是。

9、乒乓球和羽毛球哪个更适合孩子

乒乓球更适合孩子学习。乒乓球的特点是老少皆宜,而羽毛球更考验体能、身材等因素。乒乓球作为国球,普及率也更高,在日常生活中接触到的机会更多。羽毛球的花费要高于乒乓球。不过兴趣是最好的老师,孩子感兴趣更为关键。1。

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