太极和乒乓球哪个轻松

大学体育选修课,女生,选哪个比较轻松容易过。

综述：可以选太极拳。因为足球，篮球等球类，如果没有一定基础的话，期末考试会觉得很难。太极拳动作柔和、速度较慢、拳式并不难学，而且架势的高或低、运动量的大小都可以根据个人的体质而有所不同，能适应不同年龄、体质。

1、乒乓球和太极选哪个好

不要按照自己的兴趣选，哪都是假的。大学选修课其实很容易过的，只要你不逃课。

2、打乒乓球能作为打太极拳热身吗

可以，但不够充分，打乒乓球和打太极拳是两种不同的概念，打太极拳热身要以全身关节运动以及太极拳的基本功为主。相反，打太极拳可作为打乒乓球热身。

3、沈阳化工大学体育课选那项比较容易学且成绩也会给的比较理想,我是名女

台球，学的容易，平时上课可以偷懒，老师不在的时候玩玩手机什么的，考试也容易，一般选室内的课每周都要去上课的，如乒乓，羽毛球，健美操（这几个都是比较累的），选室外的课一碰到下雨就不要上课了，比如网球，排球。

4、调节精神,是选择跑步、健美、乒乓球、足球还是太极拳

网友分享：我今年也是三十岁，习练太极拳近一年了，感觉精神状态和身体状况均得到调节和提高，欢迎你也加入哦。游泳也是不错的运动项目，不过对一般游泳爱好者而言，要受天气等条件的影响，并不是一个一年四季能够长期开展的体育运动项目。

5、每天打多久乒乓球最好

按运动强度来说,散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动,饭后半小时至一个小时可以进行。打乒乓球、慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动,可在饭后一个小时至两个小时进行。长跑、跳绳、踢足球、打篮球等高强度运动,宜在饭后两小时至三小时。

6、武术和乒乓球选哪个好点

武术不需要基础，柔韧性好一点可能分会更高哦。

7、体育课武术和乒乓哪个好一点

同时作为中国文化的一部分，还可以理解武术背后的中国传统文化，比如”天人合一“，'阴阳平衡"”形神兼备"等思想。乒乓球当然也是一种很好的锻炼，不仅对视力，眼睛的活动，还可以很好的练习反应能力。

8、太极拳和气功站桩可以提高乒乓球水平吗

太极拳的虚实变化，避实击虚，特别是掌握了缠丝劲后，对乒乓球的发球、推挡杀扣，运用切、蹭、截等火候的把握都有帮助。特别是太极拳和咏春拳的寸劲，如果运用到乒乓球技术上，一定是有帮助的。

9、关于打羽毛球,乒乓球,网球,哪个运动项目更累人

我认为羽毛球更累人。因为我们打羽毛球的过程中一直折返跑。需要不停的变速，前后左右的变换自己的重心，其实比较消耗体力。场地也是必须要很大的空间的。羽毛球是一项高速的比赛，对身体素质要求非常高。如果运动员体重较大。