乒乓球横向突破集锦动作

怎样打横握板乒乓球

横拍反手弧圈球，动作小，容易掌握，球友们可以单独练习。其基本动作是：球拍由准备姿势顺势向下方引至大腿内侧处，身体重心随之下降，右肩下沉，肘关节稍向前顶出，在来球的下降前期或者高点期，向上前方挥拍，以肘关节为力点。

1、乒乓球横拍反手推挡动作要领几个招式让你成为运动达人

一、动作要领 站位近台，右脚稍后或两脚平行开立，上臂和肘关节靠近右侧身旁。击球时，前臂向前推出，食指压拍，拇指放松，球拍前倾，在来球上升期击球的中上部。击球后，手臂随势前送。二、防止出现的错误 不会使用小臂。

2、如何练习乒乓球横拍反手拨技术要领

我们在练习反手拨的时候，一般是在反手位，击球前身体调整到准备的状态，看到来球进入到飞行轨迹，重心略微往左边转移，腰背向左侧转动，前臂往身体内收，手肘略微抬起离开身体。站位离球台不要太近，至少约40cm，球。

3、乒乓球横拍正手拉球的动作要领是什么

乒乓球横拍正手拉球的动作要领如下：(1) 站位：稍退台，两脚开立略比肩宽，两膝微屈，重心降低。(2) 引拍：身体右转，球拍引向身体右后方至腰高，重心至右脚。(3) 击球：在高点期，摩擦球的中上部，拍形稍前顷。(4)。

4、乒乓球的技巧

引拍：乒乓球拍稍向后引，拍形横立，位置在头外侧，身体重心下降，左脚向前迈出，此时拍形后仰。挥拍击球：向前下方挥拍，击球点在身体侧前方，擦球的中下部，于球的下降后期击球。还原：乒乓球拍向前下方继续挥动，然后注意。

5、乒乓球技术动作要领

以正手攻球动作为例，从每分钟空挥三四十下开始，熟练后可以增加到五六十下，再熟练后要加上重心转换和转腰。等再熟练后，需要在徒手挥拍想象中的击球点前20厘米左右加速收小臂。这个加速度必须自己能控制动，迅速还原的。

6、乒乓球直板横打,应该如何练习

一、乒乓球直板横打该如何练习 台内拉下旋球时，拇指压住拍面用拍顶摩擦球的中上偏撤，不靠手腕发力为主，中原台发力时候要用食指勾住拍柄，这样好发力在中心转移的过程中，摩擦球的上部为主练习时要敢于摩擦球的上部。

7、乒乓球基本姿势的动作要领

网友分享：正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。当球从台上弹起，持拍手由右侧向左前。

8、求乒乓球横拍拧拉的动作解析。

网友分享：横拍拧球，只有使用反胶的朋友在接反手位近台小下旋球时，才会使用的技术动作。具体动作是：右脚上步，身体前倾，手腕下妥，当球弹到最高点时，手腕带动球拍迅速摩擦球的中下部，回球一般会带一点侧旋，这一板是抢先攻击。

9、乒乓球的基本技术动作口诀

推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。八、搓球 拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中， 手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。九、削球 判断来球先移动，屈腿转体引拍送， 先仰后平擦球底。