打乒乓球时脚踝发力时疼痛

为什么打乒乓球后脚后跟痛

打乒乓球是一个运动量很大的运动，尤其是在脚的运动上，所以脚后跟痛是很正常的。

1、为什么打乒乓球后脚后跟痛

因为你在接球时，前后左右跑动，基本都是脚后跟着力，所以会脚后跟疼 。

2、为什么我每次打完乒乓球后左脚脚心一直会疼痛?求解释

如果想好的更快，保护更全面的话，除了换一双专业的乒乓球鞋外，还可以选择买一套护脚踝，其实我觉得那种疼痛就是肌肉和肌腱的酸疼，稍加注意和保护就行了。球鞋推荐艾斯克斯 。

3、业余打乒乓球约两年,大家或腰痛,或膝盖疼,肘关节疼,请教原因

如果打乒乓球出现肘关节疼痛的话,90%是出现了网球肘的毛病,这个网球肘在挥拍类的运动比较常见,例如网球,羽毛球,乒乓球,其实造成网球肘的原因还是那个问题:技术动作不合理,手臂乱发力,而且这种情况出现在直拍球友身上比较多,由于直拍的握。

4、打乒乓球球打的小腿肚脚踝酸疼有没有什么办法缓解

这很正常，我也经常打乒乓球打的腿软手软的，然后第二天早上起来但是酸痛，过一段时间就好了，毕竟运动嘛 。

5、踝关节疼痛前天赤脚打乒乓球损伤,今天早晨起床站不起来觉得很痛。询问

回答：病情分析: 关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状,可以单独存在,也可以是关节炎的表现之一。因此,首次出现关节痛时最好到医院就诊,明确诊断后,再选择治疗药物。在药店,治疗关节痛的非处方药有以下几种: 阿司匹林、布洛芬、 。

6、儿子学打乒乓球,前时间打完球后脚后跟疼。到我省医院检

病情分析:首先,打完球后脚后跟疼,这主要是由于肾虚引起的主要原因有关。指导意见:其次,你的症状是可以服用中成药:补肾强身片和桂附地黄丸进行调理治疗为好。电话咨询 (帮您找到三甲医院的权威专家,可电话向他们咨询病情)孙健医师 回答数。

7、我的女儿今年8岁了,现在在练习打乒乓球,可是从开始练习不久就说脚后跟

网友分享：那我觉得是不想练习的借口.如果不是的话,可能是训练的问题.我从前也学过乒乓其几年,脚后跟疼的话,我觉得也许是因为她的站姿有问题,中心都压在后脚跟上了,训练时间一长,所以压的就会痛.打球时重心应该放到前脚掌去,。

8、乒乓球运动员训练过程中哪里容易受伤?为什么

第四，损伤较轻时，手腕出现疼痛、活动受限、肿胀等症状。48~72小时后，用中药熏洗，适当按摩，促进充血吸收，效果显著。重伤应在执业医师指导下治疗。乒乓球运动中易发生的损伤及其预防二、腰部损伤及常见损伤原因的预防措施。

9、打球的时候,脚踝处有撕裂感,疼痛处并未肿起,

网友分享：如果是那你按压一下疼痛的地方，一般是脚踝下面凹陷的地方，那里的小骨头很容易崴出来，其实如果是年轻人，只要忍痛正骨，很容易，不太严重的话几天就好了，软组织是个毛毛，吃几顿好饭，肉加鸡蛋。没几天就可以蹦了。