打乒乓球膝盖不受力疼，膝盖疼能打乒乓球吗

打乒乓球膝盖痛怎么办

具体原因分析：一是打球过量。国家队的很多队员膝盖都有一定伤病，比如王皓，张继科，许昕等，我们从电视上都曾看到他们比赛的时候，带上护膝；作为专业运动员他们也有伤，所以说如果打球频率高，强度大，乒乓球项目膝盖容易出现。

1、打乒乓球膝盖疼

网友分享：当然了，疼两下没事了，首先原因：你的膝盖在打球时要弯曲，打乒乓球都要这样的，你这个才学几天就这样，坚持下去，我学了6年，不会有事，只要好好保养，几天不要剧烈运动，只用走走路，自然就好了，起码5天，不是病。

2、打乒乓球对膝盖的危害 打乒乓球膝盖痛

由于乒乓球对腰、腿、胳膊的配合度要求较高,因此乒乓球运动损伤的多发部位为腰部、肩部和膝部,其中,膝关节的损伤比率超过30%。膝关节受伤主要是因为频繁屈膝、起立、前后左右跳跃造成的，属于职业劳损。业余爱好者一般。

3、业余打乒乓球约两年,大家或腰痛,或膝盖疼,肘关节疼,请教原因

球友本身膝关节曾经受过伤,打球有可能会导致原来伤病复发,因为打球过程需要频繁移动步伐,不断地重复刺激膝关节就有可能造成膝关节疼痛,这些情况因人而异,所以还是那句话,带球运动量要适可而止,多留意自己身体的情况,才能更好地打球,更。

4、打乒乓球之后膝关节疼痛怎么回事

运动时关节疼痛，休息后好转，说明关节内有陈旧性损伤，不能经受运动刺激 大概就是这样吧。具体不清楚 。

5、打完乒乓球后膝盖疼是为什么

网友分享：可能是累的，酸痛：这说明之前运动较少或在运动前没做准备活动！ 也可能是动作不规范，乒乓球基本动作标准，也就不易受伤，相反就容易受伤！平常练球时，要认真，感觉累了，想“偷了懒”这样做觉得当时没什么事，但最易。

6、每次打乒乓球左膝盖骨都会疼 热身也做了 为何

如果没猜错的话你是右手为执拍手的。如果打球过程中弧圈球运用比较多，正手攻球这类动作都是要有重心转换的，从右到左，这对左腿的关节，特别是膝盖，会造成很大的压力，爆冲弧圈球对左膝盖的压力尤其明显。你可以参照。

7、打乒乓球后膝盖痛

网友分享：我也有这种情况，大概是因为地板硬鞋底也硬，打多了就容易膝盖痛。特别是在水泥地或者瓷砖地上，特别容易伤膝盖。建议带个护膝，换个软点的鞋，比如篮球鞋，再或者铺上地胶。要不然就是发力不好，扭着了，要赶紧治疗的。

8、乒乓球运动膝盖受伤的原因

姿势不正确 很多业余球友在训练或是比赛中不注意动作的规范性,在不正确的姿势下频繁发力导致膝盖受力过大,造成不必要地磨损,甚至发生受伤的情况。 运动过量 任何运动都要适度,如果过量反而会造成不好的影响。乒乓球的练习或。

9、打乒乓球时一条膝盖疼

网友分享：我认为不是。因为打乒乓球时，腰要弓起来，所以中心降低，所以导致膝盖受力较大，所以造成了负荷，不过一般没有问题。休息一下就没事了。